фото 1Дети растут не по дням, а по часам, и хочется увидеть своими глазами каждый его этап развития: первую улыбку, первые попытки перевернуться, первый шаг.

Иногда молодые родители «подсматривают» за чужими детьми и начинают беспокоиться, что соседские малыши уже умеют то, чем еще не овладел их ребенок.

Каждое дитя уникально, и в этом можно убедиться, прочитав статью о том, в каком возрасте ребенок начинает переворачиваться.

Во сколько месяцев новорожденный переворачивается сам?

фото 2Известный факт, что груднички лежат только на спинке.


По мере развития у них возникает потребность охватить больший кругозор, и они предпринимают попытки перевернуться.

Переворот — это действие, которое дети совершают перед тем, как начать ползать. Когда же стоит ждать этого события?

На бок

До трехмесячного возраста ждать от ребенка, что он начнет переворачиваться, бессмысленно. Мышцы шеи и спины еще недостаточно окрепли, и он не сможет сделать этого по физическим причинам.

Важно! Некоторые дети переворачиваются всегда только на один бок. Это, как правило, не страшно.

После того, как малышу исполнилось 3 месяца, он начинает самостоятельно держать головку и начинает оглядываться по сторонам. Постепенно он пробует притягивать ножки к груди, сгибать их, помогать ручками, и эта поза — идеальна для того, чтобы совершить первое переворачивание.

Так, разворот ребенка со спинки на бок обычно наступает в 4-5,5 месяцев.

Со спины на живот

Со временем того, что видит ребенок, лежа на боку, ему становится недостаточно. Он пробует осваивать новые позы и переворачиваться со спины на живот.

Самые любознательные младенцы могут сделать это уже в 4-месячном возрасте. Некоторые, наоборот, минуют этот этап и пытаются сразу сесть или поползти. В среднем, переворачиваться со спины на живот дети начинают незадолго до того, как поползут. Это возраст 5,5-7,5 месяцев.


На спину

Для малышей этот переворот дается сложнее всего. Если ребенок рано освоил переворачивания на бок и на спину, то и в обратном направлении сможет перевернуться уже в 4 месяца. Большинство детей умеют переворачиваться с живота на спину, с боку на спину в 5 месяцев. Опять же, это может произойти и в 7, и в 9 месяцев, а может вообще не произойти, и ребенок сразу научится ползать или ходить.

Как правильно научить переворачивать?

фото 3Если родители беспокоятся, что ребенок не переворачивается, хотя уже должен хотя бы начать пытаться делать это, они пробуют помочь своему малышу.

Сначала нужно обязательно показать ребенка педиатру, чтобы исключить физиологические причины.

Если врач не обнаруживает задержек или проблем с развитием опорно-двигательной системы и мышечного аппарата, родители могут стимулировать переворачивания ребенка.

Важно! Занимайтесь с ребенком только тогда, когда он бодрый и у него хорошее настроение. Сонный капризный малыш, которому не хочется делать упражнения, может просто бояться переворачиваться в будущем.

Существуют общие правила, которые помогают научить ребенка переворачиваться:


  1. Разложите повсюду игрушки — яркие и разного размера. Они выступают мотиватором, который ребенок захочет рассмотреть и даже попытается добраться. Если игрушки лежат совсем рядом, малыш попробует поднять головку или опереться на ручки, тем самым укрепляя мышцы шеи и спины.
  2. Во время смены памперсов и переодевания родители могут менять положение ребенка, поднимать ножки кверху, наклонять в разные стороны.
  3. Помочь укреплению мышц может плавание. Купите надувной круг и позволяйте малышу купаться каждый день, еще лучше — запишите в бассейн.
  4. Занятия на фитболе хорошо укрепляют мышцы, поэтому приобретите большой надувной мяч и занимайтесь с ребенком каждый день, укладывая его на живот и позволяя перебирать ручками. Обязательно крепко придерживайте ребенка, чтобы он не упал.
  5. Делайте легкие постукивания пальцами по телу малыша — животу, спине, конечностям. Пальчиковый массаж также способствует укреплению мышц.

Со спины на бок

Стимулировать переворачивание на бок помогают специальные упражнения.

  • Уложите малыша на ровную поверхность. Аккуратно возьмите ребенка за левую ручку и ножку и без резких движений переверните на бок. Дайте ему так полежать несколько секунд. Проделайте то же самое в другую сторону и так несколько раз.
  • Исходное положение аналогичное. Возьмите в левую руку игрушку, желательно яркую и ту, которая издает звуки. Если ребенок заинтересуется, он повернет головку и попытается ее достать. Иногда именно так и совершается первый переворот. В любом случае, повторять такую манипуляцию нужно, держа игрушку с разной стороны.

Со спины на живот

Упражнения:

  • Уложив ребенка на спинку, возьмите его за правые конечности и медленно переверните на живот через левую сторону. Повторите то же самое в другую сторону. Чередуйте перевороты несколько раз.
  • Когда малыш лежит на спине, согните ему ножки. Возьмите левое колено ребенка и отведите до соприкосновения с поверхностью. Ребенок по инерции может попробовать перевернуться. Повторите то же самое с правой ножкой.
  • Положите ребенка на спину. Одной ладонью создайте опору для ног, чтобы малыш уткнулся в ладонь пятками. Вторую руку протяните ему так, чтобы он смог ухватиться за ваш палец и помочь себе перевернуться.
  • Положите ребенка на бок. На небольшом расстоянии перед ним разложите игрушки. В попытке их достать, он перевернется на живот.
  • Исходное положение — лежа на боку. Придерживая ребенка за плечо, возьмите его за таз и направляйте в сторону переворота. Затем, наоборот, придерживайте за таз и направляйте плечо. Сделайте упражнение несколько раз.

С живота на спину

Этот переворот ребенок осваивает позже, чем другие. Упражнения, которые помогут быстрее научиться переворачиваться с живота на спину:

  • Положите малыша на животик. Ладони расположите под его животиком и тазом. Медленно приподнимайте его до тех пор, пока он не попытается опереться на ручки. Потом пробуйте поддерживать его за живот и плечи, приподнимая только верхнюю часть.
  • Когда ребенок лежит на животе, покажите ему игрушку, а еще лучше — потрясите погремушкой. Он попытается одной рукой потянуться за ней. Если у него не получится перевернуться, поспособствуйте этому рукой.

Важно! Понятия «норма» относительно того, когда ребенок начнет переворачиваться, не существует. Если у кого-то малыш впервые перевернулся в 2 месяца, а у кого-то не хочет делать этого и в 6, это не катастрофа. Иногда родители настолько зациклены в скорейшем развитии дитя, что он просто боится, не хочет или упрямиться делать то, что от него требуют.


Когда недоношенный ребенок начинает переворачиваться?

Недоношенные малыши начинают самостоятельно держать голову только в 2-3 месяца. К 6,5-7 месяцам они только пробуют освоить переворачивание со спины на живот. Переворачиваться в обратном направлении, с живота на бок и на спину, недоношенные крохи пробуют в 7,5-8 месяцев.

Возможные проблемы

фото 4Если обеспокоенные родители подозревают физиологические проблемы у малыша, его нужно показать педиатру, ортопеду и неврологу.

Обычно нарушения в развитии нервной или опорно-двигательной системы выявляются сразу после рождения или в первые 5 месяцев жизни.

После того, как педиатр вынес вердикт, что все у ребенка в порядке, можно полностью расслабиться и не требовать от ребенка перевернуться, поползти, а то и ходить в 5 месяцев.

Но врач может также диагностировать общий гипотонус мышц, дистонию спинных мышц, недостаточное развитие брюшных мышц.

Отсутствие навыка переворачивания у ребенка иногда связано с анемией, некоторыми врожденными заболеваниями, травмами, инфекциями.

Кроме физиологических проблем, которые встречаются крайне редко, врачи называют другие причины, по которым ребенок не переворачивается в «положенный» срок:


  • Ребенок попросту крупнее и упитаннее своих сверстников. Малышу с лишним весом сложнее совершать различные манипуляции, чем легкому гибкому младенцу.
  • Темперамент ребенка делает его спокойным, малоактивным, ленивым. Иногда вообще встречается сочетание двух этих факторов, тогда родителям точно не стоит ждать стремления поскорее начать двигаться.
  • Ребенок недоношенный.
  • Родители настолько часто, много и рано стимулировали первые переворачивания, что малыш не хочет или боится это делать. Иногда проблемы вовсе не в ребенке, а в озабоченных маме и папе.

фото 5Родители должны понимать, что все нормы развития — условны, и гораздо больше зависит от индивидуальных особенностей малыша.

Не нужно с утра до вечера заниматься гимнастикой, утомлять его массажем и заставлять переворачиваться, когда он хочет спать.

Родителям важно направить, помочь ребенку, но не требовать от него того, чего хотят они сами.

15 минут должна длиться ежедневная гимнастика, в течение дня можно делать небольшую разминку ручками и ножками (во время подмывания, смены памперсов), несколько минут уделять массажу.

При нормальной мотивации ваш малыш уже очень скоро перевернется.

Источник: vashrebenok.org

В каком возрасте ребенок начинает пытаться переворачиваться


Обычно малыши – любознательные существа. Крутиться и вертеться они пробуют сразу же, как только мышцы приобретут тонус и некоторую силу. Когда ребенок переворачивается с живота на спину, говорить о прогрессах малыша рано. Это больше походит на заваливание ребенка, и нужные нам мышцы в процессе не участвуют. А нам нужно, чтобы как следует напряглись мышцы шейки и спинки.

Если вы пытаетесь в это время научить малыша засыпать самостоятельно, в первую очередь обезопасить нужно его спальное место.

Не помешает выстирать все ковры в доме: теперь самое безопасное место для малыша – пол. К тому же, на полу ребенку будет намного легче тренироваться в переворотах и осваивать следующий шаг – ползанье.

Читайте. когда ребенок начинает переворачиваться

Когда ребенок начинает самостоятельно переворачиваться, мама должна держать в голове основные правила безопасности:

  • не оставлять ребенка одного на поверхностях без бортиков и оградок;
  • переодевая, всегда придерживать малыша рукой, если отвернулись за присыпкой.

Когда же происходит это волнующее событие? Все детки разные, развиваются с разной скоростью.

Мы приведем среднестатистические данные:

  • В 3 месяца. В этом возрасте малыш начинает активно вертеть головой, что развивает мышцы шеи.
  • В 4 месяца. К этому периоду малыш уже уверенно вертит головой по сторонам и заваливается набок, пытаясь совершить переворот. Есть детки, которые в 4 месяца могут перевернуться с незначительной помощью, при этом в обратном направлении переворачиваются без труда.
  • В 5 месяцев. В этом возрасте практически все детеныши свободно перекачиваются со спины на живот и в обратном направлении.
  • В 6 месяцев. Если малыш родился без патологий, роды пошли хорошо, а малыш в полгода не пытается перевернуться – это признаки патологи опорно-двигательного аппарата или неправильное развитие нервной системы. В этом случае нужно обратиться к специалистам.
  • В 8 месяцев. Если малыш родился недоношенным, он может перевернуться к этому сроку, и это считается нормой. Если ранний ребенок и в этом возрасте не может перевернуться даже с вашей помощью – это повод для обращения к врачам.

Читайте в статье как научить ребенка переворачиваться с живота и со спины

Перевороты на живот со спины и наоборот


Вы знаете, что делает ваше тело, чтобы вы перевернулись в сладком сне на бочок? А на спину? А на живот? Без знания того, как ребенок переворачивается с живота и со спины, невозможно научить малыша это делать.

Переворачивание с живота на спину несет хаотичный характер:

  • Малыш наклоняет голову набок.
  • Ручка вытягивается вдоль корпуса.
  • Ребенок слегка толкается ножкой об опору (пол, поверхность кровати).
  • Корпус малыша заваливается набок, перекачивается через ручку, и вуаля – были на пузе, оказались на спине.

Многие родители интересуются во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться

Как видите, самые важные для переворачивания мышцы (это мышцы шеи и спины) в процессе задействованы слабо.

Механизм нужного нам переворота выглядит иначе:

  • Ребенок пригибает подбородок к груди, тянет шею.
  • Шейные мышцы запускают плечевой пояс, малыш подтягивает одну ручку в сторону переворота.
  • За ручкой тянется корпус, включаются мышцы спины.
  • Малыш поворачивается на бочок, дальше – на животик, высвобождает руку, которая оказалась под ним.
  • Вот и перевернулись! Приподнялись на предплечьях, и изучаем новый мир.

Что делать если ребенок не переворачивается в 3 4 5 6 месяцев к какому врачу идти если ребенок не переворачивается в 3 4 5 6 месяцев

стоит ли переживать если ребенок не переворачивается в 3 4 5 6 месяцев Ребенок не переворачивается в 3 4 5 6 месяцев, что делать

Упражнения для обучения

Все малыши учатся перевороту сами и постепенно. Сначала выходит повернуться набок, потом – перекатиться на живот. К 5 месяцам большинство деток проделывают перевороты легко и свободно. Если ваш ребенок не переворачивается в 3 месяца, в отличии от соседского мальчика, не нужно расстраиваться, нужно подождать до 4-5 месяцев, в крайнем случае – до 6, и это будет нормой.

Если ребенок в 5 месяцев даже не пробует совершить переворот самостоятельно или переворачивается только в одну сторону, можно попробовать ему помочь. Как учить ребенка переворачиваться, вам расскажет любой доктор:

  • хорошее питание;
  • массаж;
  • детская гимнастика.

А вот упражнения, предназначенные для того, чтобы ребенок скорее перевернулся, вы можете делать дома самостоятельно:

  1. Стимулируем точки. Малыша кладем на спинку, головкой к себе. Слегка прижимая, проводим большим пальцем от правого соска вниз на 1-2 сантиметра. Так вы включите нужную мышечную систему, малыш начнет приподнимать левое плечо и слегка поворачиваться на правый бочок. А там уж и до пуза недалеко. Тут главное – не помогать ребенку, а провоцировать его на переворот.
  2. На бочок. Уложите малышку на бок и удерживайте в этом положении, немного подперев спинку ладонями. Важно, чтоб малыш чувствовал, будто сам так лежит, удерживайте малыша в таком положении около минуты. Когда он будет лежать на боку сам и уверенно – половина пути к переворачиванию на животик пройдена!
  3. Тренируем направление. Когда малыш лежит на боку, придержите его рукой за верхнее бедро. Другую руку положите на лопатку и немного подтолкните ребенка к перевороту, не давая перевернуться до конца. Малыш попытается закончить движение, позвольте ему это сделать к концу упражнения.

Узнайте как помочь ребенку переворачиваться

Все упражнения надо проделывать в строгой очередности, каждое должно длиться не более 1,5-2 минут. Повторять их можно до 4 раз за день. Старайтесь делать одинаковое количество упражнений на каждую сторону. Если ребенок хорошо переворачивается вправо, сделайте акцент на поворотах влево.

Все упражнения нужно проводить на твердой поверхности – так малышу будет легче. Поверхность должна быть безопасна, чтобы в случае неожиданного поворота никто никуда не упал. Все ваши действия должны быть мягкими, плавными и медленными, чтобы не причинить малышу неудобства, не напугать его и случайно не навредить крохе.

Что делать, если ребенок 4-5 месяцев не переворачивается – видео

На этом видео мастер по лечебному массажу отвечает на вопрос, что предпринять, если малыш не делает попыток самостоятельно перевернуться.

В этом ролике показано, как правильно делать легкий массаж для грудничков. Также специалист демонстрирует простые упражнения, которые помогут ребенку научиться переворачиваться.

Неважно, сколько будет месяцев вашему малышу, когда он впервые попробует перевернуться. У всех детей свои сроки. Заниматься со здоровым ребенком гимнастикой или нет – дело родителей.

Однако, если малыш не пробует совершить самостоятельный переворот ввиду физиологических или психических причин – обращение к специалисту обязательно! Не переживайте без повода, а если повод для волнений есть – не стесняйтесь обратиться к педиатру, не ленитесь делать массаж и гимнастику, назначенную врачом. И ваш малыш обязательно перевернется!

Источник: www.beremennost-po-nedeliam.com

Когда ребенок должен уметь переворачиваться на живот самостоятельно

Большинство детей начинают переворачиваться в период между концом 3его месяца и 5ым месяцем, но периоды развития – это очень усреднённые вехи, поэтому некоторые дети могут начать это делать позже, а другие – раньше.

Есть даже дети, которые, повернувшись однажды, никогда больше этого не повторяют, а некоторые преодолевают перекатом большие расстояния, предпочитая такой путь передвижения ползанью. Все эти схемы развития являются вариантом нормы.

Самая важная вещь, которую нужно помнить родителям о первом перевороте, – малыш чаще всего осваивает это действие неожиданно, когда этого никто не ожидает, поэтому надо быть начеку.

Первые попытки поворота

У новорожденных есть специальный защитный рефлекс, который проявляется сразу с момента рождения – автоматический поворот головы в сторону при выкладывании на живот. Если у младенца поражена нервная система, автоматического разворота не происходит, и малыш может задохнуться без сторонней помощи.

Во сколько ребенок сам переворачивается на живот со спины. Особенности развития новорожденного

К тому же, в тот момент, когда голова ребёнка развёрнута в одну из сторон, рука и нога с этого бока напряжены, в то время как противоположные конечности расслаблены. Эта особенность защищает ребёнка от спонтанных поворотов в первые недели, когда позиция на животе ещё может быть опасна для малыша, если он без присмотра.

Постепенно рефлекс начинает угасать (2-3 месяца), а полностью исчезает только к полугоду – малыш уже лучше держит голову, это является сигналом к тому, что он потенциально готов к повороту.

Первый раз это действие происходит обычно неожиданно во время беспорядочных движений ребёнка, поэтому родителям следует обеспечить безопасную зону для бодрствования. Дети могут перевернуться раньше 3-4 месяцев, но это, как правило, случайные перекаты.

Первые перевороты

Во сколько переворачивается ребёнок на живот – один из самых популярных вопросов заботливой мамы. Классический ответ: дети могут начать переворачиваться с 3 до 4 месяцев, так как им необходимо несколько месяцев, чтобы набрать необходимую силу – развить мышцы рук, ног, плечевого пояса и научиться удерживать и контролировать голову.

В деле переворота время, проведённое на животе, играет определяющую роль. Чем больше ребёнок проводит в этом положении, тем скорее он совершит переворот и освоит другие двигательные умения.

Видимый прогресс начинает ощущаться в районе четырёх месяцев – это как раз тот момент, когда растущее тело малыша начинает пропорционально догонять большую голову. В результате, ребёнку хватает сил перебросить торс и голову и оказаться на спине.

Подготовка к переворачиванию

Обычно ребёнок проходит определённые этапы отработки маленьких движений, которые постепенно приводят к большому перевороту.

1 месяц

Родители пока просто кладут ребёнка на бочок или на спинку с небольшим наклоном, подкладывая сбоку специальный валик или скатанную пелёнку. Такая поза считается самой безопасной для сна, так как ребёнок может срыгнуть. Некоторые дети с рождения любят спать на боку, даже поджимая ножки и подкладывая ручки под щёку, повторяя изгиб тела, в котором они находились в утробе матери.

Из положения на боку ребёнок может случайно перевалиться на живот, это не считается полноценным переворотом. Малыш в такие моменты может быть очень не доволен, он ещё не умеет правильно разворачивать головку сам, он утыкается носом в простынку (так как защитный рефлекс постепенно угасает, а голова ещё не держится).

Задача родителей вовремя отреагировать, правильно развернуть голову. Уже в этом возрасте ребёнка начинают выкладывать на живот перед кормлением, это не только способствует отхождению газов и тормозит колики, но и укрепляет общий мышечный торс.

2 месяца

При выкладывании на живот ребёнок уже старается приподнять голову, это требует от него огромных усилий и не всегда вызывает удовольствие, поэтому у родителей всегда наготове любимая игрушка и улыбка. Всё это должно быть на уровне глаз ребёнка и стимулировать его держать шею.

Малыш лежит ещё очень неуклюже, выгибается, как лодочка, балансирует, не знает, куда деть руки.

Он не может долго держать такую позу. Ближе к 2,5 месяцам малыш может случайно слишком сильно запрокинуть голову и перевалиться назад на спину. Родители могут и помочь это сделать, если ребёнок активный и старается шевелить руками и ногами.

Можно вытянуть вперёд одну руку, поджать противоположную ногу, и придерживая ребёнка за голень и под плечо помочь ему перевернуться – это будет естественнее, чем менять позу, перекладывая его.

3 месяца

Ближе к 3ём месяцам ребёнок начинает пытаться повернуться набок. Вначале он пытается это сделать, выгибаясь всем телом в дугу. Малыш кряхтит, сердится, тужится. Он очень стремиться к новой позе, так как эта новая позиция позволяет ему взглянуть на мир под новым углом. Он уже может дотянуться до игрушки сбоку, так как видит её.

Во сколько ребенок сам переворачивается на живот со спины. Особенности развития новорожденного

Но ребёнок держится на боку некрепко, балансирует, не знает, куда деть руки и ноги. Быстро терпит неудачу и перекатывается обратно на спину, слишком сильно запрокинув голову. У самых подвижных малышей, иногда, получается случайно упасть на живот, но чаще наблюдается обратная ситуация.

На этом этапе самая ответственная задача научиться держать голову. Дети тянут голову вверх, пытаясь подняться на руках, как бы выполняя полужим – эти нехитрые упражнения укрепляют спину, подготавливая её к настоящему перевороту.

4 месяца

Ребёнок продолжает укреплять мышцы шеи и спины, делая небольшие жимы. Малыш уже проводит намного больше времени на животе, может играть в такой позе, перебирать игрушки, он с энтузиазмом тянется за предметами. Самые активные малыши крутятся вокруг своей оси на животе. Могут отталкиваться ногами от опоры или маминых рук и немного продвигаться вперёд, «по-пластунски».

Именно в этот период дети чаще всего переворачиваются со спины на живот первый раз. Родители должны быть бдительны: переворот может произойти в любой момент, поэтому в 4 месяца без присмотра ребёнок может находиться только на коврике на полу.

Первый раз дети чаще всего перекатываются с помощью подручных средств – например, в кроватке, ухватившись за стенку, или на развивающем коврике, уцепившись за погремушку. Однако, единожды ощутив успех, малыш уже не может остановиться.

5 – 7 месяцев

Во сколько переворачивается ребёнок на живот и как это происходит в первый раз описано во многих пособиях, а вот как малыш поведёт себя после переворота трудно предугадать. Некоторые дети, освоив перевороты, начинают кататься по всей комнате, их уже не удержать на маленьком коврике, другие, напротив, почти не используют новое умение. Всё очень индивидуально.

Очень часто дети, которые раньше переворачивались, вдруг прекращают это делать. Обычно малыши заняты в этот момент развитием другого двигательного умения – например, отрабатывают жим руками или раскачиваются на четвереньках. Большинство малышей могут работать только над одним навыком за раз.

Во сколько ребенок сам переворачивается на живот со спины. Особенности развития новорожденного
Во сколько переворачивается ребенок на живот? Это все индивидуально, но обычно это происходит в период от 5 до 7 месяцев.

Помимо движений, изучение новой еды во время введения прикорма тоже занимает много интеллектуальной энергии. Тревожным сигналом является только потеря сразу нескольких элементов развития – например, малыш перестал агукать и прекратил тянуться за игрушками. О таких моментах нужно сообщить педиатру или неврологу, чтобы доктор провёл диагностику.

Когда малыш должен научиться переворачиваться с живота на спину?

Большинство детей вначале пытаются перевернуться с живота на спину, потому что это намного легче. Это происходит всё в тот же интервал с 3 до 5 месяцев. В деле переворота с живота на спину малышам помогает случайность, то есть удачная минута, и гравитация. В какой-то момент ребёнок, лёжа на животе, немного вытягивает руку вперёд, запрокидывает голову, и оказывается на спине.

Осознав, что найден путь избавления от неприятной позы, малыш может повторить этот трюк уже намеренно.

Однако иногда дети специально это умение не демонстрируют, но в потенциале им обладают. Если ребёнок уже уверенно переворачивается со спины на живот, то его мышечной силы и двигательных умений должно хватить и на обратное действие. Когда переворот в обе стороны полностью освоен, в родительской жизни становится одним беспокойством меньше.

Хотя ребёнка и продолжают класть на ночной сон на спину под небольшим углом, уже не стоит сильно переживать, что ночью он перевалиться на живот, малыш с такой же лёгкостью сменит позицию, если его носик будет зажат, или голова повёрнута как-то не так.

Когда нужна помощь родителей?

Основной подготовкой к перевороту является систематическое пребывание малыша на животе. В этом нелёгком деле младенцу должны помочь родители – обеспечить условия для выкладывания на живот и эмоционально мотивировать ребёнка.

Пока мышцы шеи у малыша не будут развиты до такой степени, чтобы держать голову нормально, а не кивать всё время носом вниз, ребёнок может не любить проводить время на животе, и всеми силами это демонстрировать – кричать, визжать, хныкать. Как бы ребёнок не реагировал на пребывание на животике, эти моменты помогают в развитии двигательных умений, которые приведут к перевороту, ползанию и ходьбе.

Правила выкладывания на живот

Во сколько ребёнок переворачивается невозможно точно рассчитать, но этот момент находится в прямой взаимосвязи с выкладыванием на живот. Педиатры рекомендуют выкладывание с первых дней жизни.

Во сколько ребенок сам переворачивается на живот со спины. Особенности развития новорожденного

Организуя пребывания малыша на животе, родителям стоит руководствоваться следующими правилами:

  • Суммарно в течение дня малыш должен находиться на животе в течение 15 мин, это время нужно разделить на сессии по 3-5 минут, или даже меньше. Чем старше становится ребёнок, тем более длительными будут выкладывания, так как малышу нужно больше времени для укрепления мышц.
  • Идеальным моментом для выкладывания является период после очередного сна. Это должно стать ежедневны ритуалом – ребёнок просыпается, мама снимает подгузник, совершает гигиенические процедуры, делает лёгкий массаж и гимнастику, выкладывает малыша на коврик на живот, потом надевает новый памперс и кормит. После следующего сна повторяется такой же ритуал. Необходим именно такой порядок действий. После еды ребёнка выкладывать нельзя, так как он может срыгнуть, а перед едой пребывание на животе избавляет малыша от газов, которые скопились во время неподвижного сна. Постепенно периоды бодрствования увеличиваются, ребёнок начинает интенсивнее реагировать на игрушки, и его внимание можно уже дольше удержать в позе на животе.

Для некоторых родителей период с 3 до 4 месяцев оказывается очень стрессовым. На ребёнка больно смотреть, он кряхтит, выгибается, капризничает, ему уже безумно хочется перевернуться, а ничего не получается. На этом этапе многие обращаются к помощи профессионального массажиста, но и дома своими силами можно оказать посильную помощь ребёнку.

Мамин лёгкий массаж и гимнастика должны стать частью ежедневных ритуалов, лучшее время для проведения массажа и упражнений – бодрствование между дневными снами, перед сменой подгузника, до кормления.

Массаж и упражнения нельзя проводить в полной тишине, малыш должен получать эмоциональный отклик от мамы – поцелуи, улыбки, смешные стишки про части тела, тогда ритуал станет приятным. Ориентиром при выборе упражнений могут стать классические пособия – например, «Гимнастика и массаж в раннем возрасте» К.Д. Гумберт и другие.

Мамин массаж – 4 простых приёма

Мама ежедневно проводит лёгкий массаж рук, ног и спины, чтобы расслабить мышцы. В её арсенале, прежде всего, поглаживание и растирание, самые малотравматичные и нежные движения.

Название приёма Исходное положение и ход выполнения
Поглаживание рук Ребёнок укладывается на спинку ножками к маме. При массировании ручек большой палец левой руки вкладывается в правый кулачок ребёнка. Мама слегка придерживает кисть малыша в таком положении, а правой рукой поглаживает внутреннюю и наружную поверхность предплечья и плеча в направлении от кистей снизу вверх. В ходе работы с левой ручкой малыша держать её нужно правой рукой, а поглаживать левой. Эти манипуляции способствуют расслаблению сгибателей рук.
Поглаживание ног В процессе ножного массажа левая нога малыша находится на левой ладони мамы или массажиста, а массаж производится правой рукой. Мама нежно поглаживает наружную и внутреннюю поверхность голени и бедра, огибая коленную чашечку снизу. Недопустимы никакие резкие движения в области коленного сустава. Такой массаж содействует расслаблению сгибателей ног.
Растирание ног В 3 месяца к поглаживанию добавляется растирание одновременно двумя ладонями по ходу часовой стрелки. Мама двигает кисти рук от нижней части голени к бедру. С 4 месяцев вводится разминание. Левая нога малыша лежит на левой ладони мамы, которая поддерживает её в нижней части голени. Правой рукой, а точнее, тремя пальцами (указательным, средним и безымянным) производятся круговые движения с продвижением вперёд. Таким образом, разминаются наружные мышцы голени и бедра.
Массаж спины Вначале, начиная, с 1,5 месяцев, мама практикует только поглаживание. От ягодиц к головке ребёнка массаж проводится тыльной стороной кисти, в обратном направлении – ладонью. После 3 месяцев поглаживание проводится уже двумя руками. Плюс, к нему добавляется разминание длинных мышц спины, находящихся по обеим сторонам позвоночника. Все манипуляции проводятся снизу вверх. Более интенсивные приёмы, такие, как похлопывание, лучше оставить в ведении массажистов-профессионалов, так как они требуют большой точности движений и имеют противопоказания, например, при гипотрофии.

Гимнастика дома – 4 эффективных упражнения

Есть ряд простых упражнений, которые помогут укрепить мышцы малыша и продемонстрируют ему, как правильно двигаться, и как это здорово.

Во сколько ребенок сам переворачивается на живот со спины. Особенности развития новорожденного

Название приёма Исходное положение и ход выполнения
Выкладывание на живот Укладывание на животик само по себе является очень энергичным упражнением. В позе на животе ручки малыша располагаются под грудной клеткой, лицо немного развёрнуто вбок. Рефлекторно ребёнок приподнимает головку. В результате, работают мышцы, разгибающие позвоночник. Упражнение способствует укреплению задних мышц шеи и спины и даёт мощную профилактику метеоризма.
Рефлекторное ползание В начале упражнения ребёнок располагается на животике ножками к взрослому в позе лягушки – бедра немного притянуты к животу, это обычное положение до 3 месяцев. Далее мама осторожно подводит 4 пальца обеих рук под стопы ребёнка и слегка касается большими пальцами одновременно обеих ступней. В ответ ребёнок энергично отталкивается, разгибая ноги в коленях. Если руки массажиста плотно прижаты к столу, ребёнок продвигается вперёд, если нет – малыш просто отталкивает руки, а сам остаётся на месте. Это активное упражнение, малыш может продвинуться очень резко, поэтому при его выполнении нужно соблюдать меры безопасности – ребёнок не должен упасть при продвижении и врезаться во что-то твёрдое.
Скрещивание рук на груди Мама вкладывает большие пальцы своих рук в ладони малыша, одновременно придерживает его кулачки. Затем расставленные руки ребёнка отводятся в стороны в спокойном темпе, без нажима, а после сводятся до перекрещивания на груди. И так повторяется 5-8 раз, темп постепенно увеличивается, руки попеременно ложатся друг на друга. После 4 месяцев малыш уже сам держится за пальцы мамы.
Поворот со спины на живот Мама правой рукой обхватывает снизу голень левой ножки ребёнка посередине, а указательный палец левой руки вкладывает в левую ручку. При этом ручка согнута. Затем осторожно за ножку разворачивает таз ребёнка влево, за этим следом малыш поворачивает плечевой пояс и голову в ту же сторону и оказывается на животе. Это происходит рефлекторно. Поворот вправо производится в такой же последовательности, но голень обхватывается левой рукой.

3 элемента переворота для отработки

Маме нужно уяснить, а ребёнку ощутить последовательность движений, которые составляют поворот. Элементы упражнения точно такие же, как при естественном повороте ребёнка, который происходит вначале случайно, а потом уже осмысленно в период 4-5 месяцев.

Особенности:

  1. Первый этап. В течение бодрствования 3-4 месячный ребёнок постоянно совершает беспорядочные движения и случайно заводит одну ногу за другую слишком сильно. В этот момент таз автоматически поворачивается набок.
  2. Второй этап. Движение таза влечёт за собой поворот головы и плечевого пояса. Это вестибулярный рефлекс. Это второй этап.
  3. Третий этап. Последний и самый трудный момент – это вытащить из-под себя руку. Когда это испытание пройдено, ребёнок оказывается на животе. В 6 месяцев упражнение с поворотом выполняется уже без

Важно отрабатывать верный механизм поворотов. Часто дети поворачиваются, упираясь затылком и ягодицами, сильно прогибая всё тело коромыслом, выпячивая живот. Из-за таких упражнений может усилиться поясничный лордоз, неправильный изгиб позвоночника.

Возможные проблемы

Почти все мамы и папы осознают, что очень важно выкладывать ребёнка на живот – это и развитие мускулатуры, необходимой для поворотов и ползания, и спасение от коликов. Однако проблема заключается в том, что многие малыши ненавидят лежать на животе, так как поза требует огромных усилий. Родителям приходится проявить изобретательность, чтобы мотивировать ребёнка провести лишнюю минуту на животе.

Вот самые популярные способы:

  • Лечь на пол, на коврик вместе с ребёнком – лицом к лицу или с одной из сторон. Удерживать постоянный контакт глазами, строить рожицы, говорить ласковым голосом без остановки, можно менять высоту или интонацию. Если нет актёрского таланта, то можно подобрать особую игрушку или предмет, который привлечёт внимание ребёнка и будет на уровне его взгляда.
  • Поместить перед ребёнком небьющееся зеркало так, чтобы он мог видеть своё собственное изумлённое лицо. Можно менять положение зеркала – оно должно быть то впереди, то сбоку.
    Во сколько ребенок сам переворачивается на живот со спины. Особенности развития новорожденного
  • Мотивировать ребёнка с помощью соблазнительных игрушек, которые ему ещё не наскучили. Приманки надо разложить вокруг ребёнка, чтобы ему хотелось до них дотянуться. Чем старше становится ребёнок, тем более эффективным будет упражнение – вначале он лишь чуть-чуть разворачивает лицо, потом шею. Потом в ход идут руки, потом он уже крутится вокруг своей оси.
  • В 3-4 месяца, когда дети пытаются сделать жим руками, можно подложить под грудь малыша валик или плотную подушку, чтобы облегчить его пребывание на животе, и мотивировать его к первым поступательным движениям руками.
  • Выкладывать ребёнка на свой собственный живот, сопровождая такие моменты смешными рожицами, звуками и поцелуями.
  • Попробовать первоначально совсем короткие сессии по 1-2 минуты на животе. Главное не сдаваться и повторять выкладывание систематически, увеличивая каждый раз периоды буквально на несколько секунд, так ребёнок привыкнет к упражнению, и будет воспринимать его, как данность.
  • Менять место выкладывания – это может быть то развивающий коврик на полу, то пелёнка на диване, то коврик-пазл на кухне. Часто смены позиции бывает достаточно, чтобы сделать время, проведённое на животе, более привлекательным для ребёнка. Главное, чтобы малыш был под неусыпным контролем родителей, так как переворот может произойти неожиданно.
  • Лёгкий мамин массаж. Если ребёнок любит прикосновения, то нежные поглаживания ног и спины в момент выкладывания могут облегчить ситуацию.
  • Помощь братьев и сестёр. Старший ребёнок обычно вызывает море позитивных эмоций у малыша, у сестры и брата всегда уйма интересных идей, у детей легче получается лечь на ковёр вместе с младенцем и пошалить. На роль аниматора также может подойти домашний питомец, папа (или другой позитивный взрослый). Главное внимательно наблюдать за всей этой компанией, чтобы шалости не повредили младенцу.

Меры предосторожности

Во сколько переворачивается ребёнок на живот – это не самый актуальный вопрос, важнее безопасность этого процесса. Поворот может вызвать большой испуг. Большинство детей испытывают очень сильные эмоции, когда случайно перекатываются на живот. Угол зрения, привычное место полностью меняются для них за одну секунду.

От страха малыш может резко заплакать, впасть в ступор или даже испачкать подгузник. Трудно себе представить, какой сильный ужас может вызвать первый переворот, если ребёнок при этом скатится с пеленального столика или дивана. Такого негативного опыта надо постараться избежать, предприняв ряд предосторожностей.

Как только ребёнку исполнится 2,5 месяца, нужно повысить внимательность, и не оставлять ребёнка на высоких плоских поверхностях без присмотра ни на секунду. Малыши любят удивлять родителей экстремальными переворотами в самых опасных ситуациях. К сожалению, если первый поворот сопровождает падение, ребёнок может сильно испугаться и прекратить активно двигаться.

Педиатры постоянно напоминают молодым мамам, что ребёнка нельзя оставлять на пеленальном столике без присмотра даже на секунду. Одного мгновения, пока мама отвернулась за подгузником, будет достаточно для ребёнка, чтобы перевалиться и оказаться на полу.

Во сколько ребенок сам переворачивается на живот со спины. Особенности развития новорожденного

Малыша на пеленальном столике или доске надо постоянно придерживать рукой, а для долговременных игр (начиная с 3,5 – 4 месяцев) безопаснее перевести младенца на ковёр. Это так называемое начало «половой жизни», так родители смогут отходить от ребёнка хоть на минутку.

Если малыш часто переваливается на живот во сне и не принимает правильную позу, то безопаснее укладывать его спать не с полным разворотом на бок, а с поворотом на 45 градусов, как бы наклоном, либо использовать специальные позиционеры.

Хотя у младенцев и присутствует защитный рефлекс (автоматический поворот головы в сторону), в кроватке не должно быть лишних одеял и мягких игрушек, в которые малыш может уткнуться или запутаться. Проблемы с дыханием в позе на животе – в списке причин синдрома внезапной детской смерти во сне.

Только в тот момент, когда малыш продемонстрирует родителям не случайный, а осознанный поворот со спины на живот, можно не волноваться, что оказавшись ночью на животе, он не сможет поменять положение, уткнувшись носом в матрасик. Поэтому до 4 месяцев остаётся верным правило: спина – для сна, животик – для бодрствования и игр.

Советы, которые помогут детям научиться переворачиваться

Многие дети долго не могут решиться на переворот или не желают автоматизировать навык. Бывает, что малыша не стимулирует выкладывание, массаж и гимнастика в традиционной форме. В этом случае, возможно, окажутся действенными советы мам и опытных педиатров, которые наблюдали развитие множества малышей, своих детей и маленьких пациентов.

Вот самые распространённые рекомендации, как помочь ребёнку скорее подготовиться к перевороту и отработать умение:

  • Демонстрация поворота. Лучший способ мотивировать ребёнка к повороту – это показать ему в действии, как здорово двигаться и менять положение. Можно положить ребёнка на левый бочок, выпрямить его левую руку, чтобы она не была зажата и тихонько потянуть за правую, чтобы продемонстрировать, что значит повернуться. Ребёнок может быть вначале шокирован сменой угла зрения, но увидев улыбку мамы, услышав её одобрительные нежные слова, он постепенно привыкнет к этому действию.
  • Превращение выкладывания в игру. Иногда ребёнок умеет переворачиваться, но совсем не стремиться автоматизировать навык. Когда ребёнок бодрствует на животе или спине, можно разложить игрушки вне досягаемости маленьких ручек, чтобы мотивировать малыша повернуться.
  • Эмоциональный отклик. Родители так же могут встать то с одной стороны от ребёнка, то с другой и эмоционально говорить с ним, внимание и соответственно активные движения ребёнка всегда будут направлены в сторону мамы или папы и их улыбки. Если в такие моменты общения произойдёт случайный или намеренный поворот, взрослые должны дать максимально положительную ответную реакцию – забавный звук, похвала, аплодисменты, поцелуй. Если малыш видит, что поворот даёт такой прекрасный отклик со стороны мамы, он хочет сделать это ещё и ещё раз.
  • Пример для подражания. Если на ковре вместе с ребёнком оказываются старшие братья, сёстры или другие дети – это прекрасный шанс продвинуть умение вперёд. Малыши обычно очарованы старшими детьми, всё за ними повторяют. Стоит старшому похлопать, улыбнуться в ответ на поворот или покататься на ковре, младший с энтузиазмом пытается повторить действие.
  • Свобода движений. Родители должны дать ребёнку больше возможностей опробовать поворот без всяких стесняющих факторов. В этом случае хорошо срабатывает правило – больше пространства, меньше одежды. Голенький малыш начинает интенсивней двигаться, у него всё лучше получается, так как памперс и штаны сильно ограничивают движения. Ступни и пальцы в носках проскальзывают, лишая малыша цепкости.
  • Отказ от пеленания. В первые месяцы жизни пеленание является волшебным средством для засыпания в арсенале некоторых мам, но к 3-4 месяцам лучше постепенно отходить от этого способа. Пеленание и сон в разных устройствах, типа гнезда и качелей вместо плоского дна кроватки ограничивает эксперименты с движениями во сне.
    Во сколько ребенок сам переворачивается на живот со спины. Особенности развития новорожденного
  • Больше свободы. В 4 месяца нужно сократить время пребывания малыша в замкнутом объёме, минимизировать всё, что сковывает движения, т.е. сократить статичное времяпровождение в качелях, шезлонгах, автокреслах, детских стульчиках. Сейчас существует столько устройств, чтобы посадить внутрь ребёнка и развлечь, что можно целый день перекладывать младенца с одного гаджета на другой. Однако чтобы развиваться, ребёнок должен двигаться и давать мышцам работу. У зарубежных физиотерапевтов даже есть специальный диагноз для детей, у которых нет возможности двигаться в нормальном объёме – container baby syndrome.

Ребёнок в 5-7 месяцев не переворачивается. Это проблема?

Родители всегда должны помнить, что ребёнок не обязан развиваться в соответствии с усреднённой шкалой. Бывает, что дети вначале осваивают навык сидения, и даже вообще перепрыгивают этап переворотов и активного ползания. Есть такие малыши, которые умудряются передвигаться, сидя на попе и переставляя руки.

Тревогу стоит бить, только если к 7 месяцам ребёнок не овладел никаким умением и не ощущается прогресса.

Ребёнок не должен автоматически овладеть переворотом к полугоду, но обычно наблюдаются хоть какие-то попытки освоить это или другое умение. Если этого нет, нужно обязательно посоветоваться с педиатром или неврологом. После осмотра может прозвучать диагноз задержка физического развития.

Не стоит сразу пугаться и воспринимать слова, как приговор, это, просто, стимул наметить курс специальной терапии, чтобы помочь малышу – массаж, гимнастику, физиотерапию. В совершенно особом положении находятся недоношенные дети. Они могут пройти стадии развития в то же время, что и доношенные малыши, или чуть позже, но до года нужно ориентироваться на скорректированный возраст.

Однако и тут бывают исключения – некоторые малыши уже к полугоду догоняют своих сверстников, родившихся в срок. Поэтому для детей, появившихся раньше срока, особенно если при рождении наблюдались патологии и длительная коррекция, педиатр составляет индивидуальный график развития.

Что ждать после того, как младенец перевернётся?

К 5 – 6 месяцам дети уже не просто лежат на животе, они начинают делать полный жим руками, пытаясь поднять переднюю часть тела. Если взять в расчёт, как тяжела детская голова, становится понятно, какие малыши – силачи и труженики, ведь они могут делать эти отжимания несколько раз подряд. На этом этапе можно подкладывать под грудь ребёнку валик, чтобы помочь ему дольше удерживаться на руках.

Ближе к 6 – 7 месяцам ребёнку удаётся поднять попу и встать на четвереньки, малыш начинает раскачиваться в этой позиции. Некоторые дети буквально через неделю сдвигаются с места и начинают ползти, другие могут качаться и оставаться на месте месяц и больше. К 8-9 месяцам малыш начинает присаживаться. Примерно к 10 месяцам все дети уже ползают, а некоторые уже ходят за ручку.

Во сколько ребенок сам переворачивается на живот со спины. Особенности развития новорожденного

Интересно то, что перевороты в большей степени подготавливают первые шаги, чем такое, на первый взгляд, более взрослое умение, чем сидение. Конечно, самостоятельное усаживание требует мышечной силы для удерживания тела, но перевороты включают скручивание и движение тела в разных направлениях.

Учёные называют движения, которые приводят к смене позиции, переходными. Поворот слагается из множества микродвижений. Чем больше двигательных элементов требуется для изменения положения тела, чем больше групп мышц вовлекается, тем ближе малыш пододвигается к первым шагам, двигательному умению, требующему участия огромного количества мышц.

Не имеет принципиального значения, во сколько ребёнок самостоятельно переворачивается на живот – в 3 или в 6 месяцев, главное, чтобы в развитии постоянно происходил прогресс.

А ещё важнее, чтобы мамы и папы не только подсчитывали сроки и сравнивали с нормой, а находили бы моменты расслабиться и улыбнуться первым достижениям малыша. Первые перекаты, ползание, первые шаги и слова – это очень забавный и трогательный период, который не должна испортить нервная гонка за нормами развития.

Автор: Tasyonka

Оформление статьи: Лозинский Олег

Источник: kidteam.ru

Во сколько месяцев малыш должен начинать переворачиваться набок, а затем на живот самостоятельно

В возрасте 4–5 месяцев малыш уже должен уметь переворачиваться набок. Ему надоедает лежать в одном положении на спине, поэтому он стремится осмотреть окружающую его обстановку под другим углом.

Различные звуки, предметы мотивируют младенца на совершение определённых действий, и в первые полгода жизни это умение переворачиваться.

Как только ребёнок сможет повернуться набок, следующим этапом станет переворот со спины на животик. Выкладывать кроху в такое положение педиатры рекомендуют с момента, когда ему исполнится месяц. Он учится удерживать голову, а также тренирует мышцы спины и шеи. Часто для малышей в первые полгода жизни поза лёжа на животе становится любимой: так всё видно, удобно наблюдать за происходящим, а также дотянуться до интересующего предмета. Поэтому к пяти месяцам карапуз может переворачиваться на живот, когда ему захочется.

Переворот ребёнка со спины на живот — видео

Если малыш не сумел начать переворачиваться в срок

Врачи предупреждают, что все возрастные рамки — это не строгие показатели, а скорее только ориентир для родителей, чтобы они знали, когда и чего ожидать в развитии своего малыша. Поэтому специалисты рекомендуют не паниковать, если кроха в пять месяцев ещё не переворачивается на живот. Возможно, он научиться этому уже через несколько дней или неделю.

  1. Ребёнок не переворачивается в четыре месяца. Не секрет, что все мамы и папы хотят, чтобы именно их малыш во всём был первым. В грудном возрасте это не могут быть спортивные достижения или победы на научных олимпиадах, поэтому взрослые стремятся, чтобы их кроха быстрее научился переворачиваться, затем сидеть и ползать. Врачи предупреждают, что спешка в этом деле скорее вредна, чем полезна, ведь нагрузка на неокрепший позвоночник и мышцы слишком большая. В четырёхмесячном возрасте дети только делают попытки повернуться набок, поэтому не стоит расстраиваться, для переворота на живот ещё будет время.
  2. Пятимесячный малыш не переворачивается на живот со спины. В этом возрасте многие дети умеют осознанно поменять своё положение. Однако если педиатр и невролог не видят никаких проблем в развитии крохи, значит, нужно подождать ещё немного. Помогите ребёнку: специальные упражнения для обучения навыку являются в этом случае отличным решением. Но если в полгода умение всё ещё не освоено, это повод показаться специалисту.
  3. Недоношенный ребёнок. Здесь все ориентиры сдвигаются. Например, крохе пять месяцев, а переворотов ещё нет. Не стоит переживать, смотрите не на фактический возраст, а учитывайте, насколько раньше срока прошли роды. Если он появился на свет семимесячным, то, скорее всего, отлично освоит это умение после полугода. В любом случае за детками, которые родились преждевременно, наблюдает специалист. Если он заметит какие-либо отклонения, он обязательно проконсультирует родителей и подберёт необходимую схему лечения.

Следует обратить внимание, что причины неумения переворачиваться могут быть разными. В некоторых случаях достаточно подождать или мотивировать ребёнка с помощью упражнений. А в других поможет только курс лечения, массаж и приём препаратов. Если карапуз не может освоить переворот на живот в пять-шесть месяцев, возможно, это происходит из-за:

  • избыточного веса. Не стоит думать, что эта проблема касается только детей школьного возраста и взрослых личностей. Это совершенно не так. Складочки на теле младенца, которыми так умиляются молодые родители и другие родственники, — это не всегда хорошо. Крупные детки, которые при рождении весят больше средней нормы, хуже осваивают навыки переворотов. Им просто сложно это сделать из-за лишней массы тела. Часто сами мамы виноваты в сложившейся ситуации: кормить по требованию — это одно, но давать грудь каждые десять минут для успокоения — явный перебор. Врачи настаивают, что нельзя перекармливать грудничка, чтобы в будущем не было проблем;
  • гипо- или гипертонус мышц. Чаще родители и врачи сталкиваются с повышенным тонусом, который у большинства здоровых детей проходит к трём-четырём месяцам. Если этого не произошло, невролог продолжит курсы оздоравливающего массажа и порекомендует схему лечения. Сложнее ситуация с гипотонусом, возникающим вследствие неврологических отклонений и различного рода нарушений в работе центральной нервной системы ребёнка;
  • индивидуальные особенности, в частности, характер малыша. Его заметно уже с рождения: более активные дети раньше пытаются познать окружающий мир и свои возможности, тихони же предпочитают плыть по течению и только после помощи взрослых начинают переворачиваться.

Случайные перевороты или осознанное умение: как отличить

Бывают случаи, когда ребёнок начинает переворачиваться со спины на живот раньше установленного срока на месяц или два. Это не означает, что он уже в совершенстве освоил навык. Скорее всего, переворот произошёл неосознанно: малыш мог потянуться за новой игрушкой или другим предметом, который его заинтересовал.

Только в пять месяцев ребёнок может контролировать своё тело и сознательно совершить переворот со спины на животик.

Стоит обратить внимание родителей на очень важные моменты:

  • иногда новорождённые дети, например, в 11 дней после появления на свет уже переворачиваются со спины на живот. Неврологи предупреждают, что в этом возрасте так быть не должно, это — не норма, а сигнал о возможной проблеме. Такие ранние перевороты чаще всего говорят о наличии сильного гипертонуса мышц, поэтому срочная консультация невролога обязательна;
  • ребёнок может переворачиваться на живот в 1,5–2 месяца. Это тоже сигнализирует о повышенном тонусе. В этом случае задача мамы и папы не упустить время и сразу начать лечение.

Малыш осознанно перевернулся со спины на животик — видео

Как и в каком возрасте следует помочь ребёнку

Родители играют важную роль в развитии ребёнка. Большое значение имеет тот факт, занимается ли мама с малышом гимнастикой, делает ли ему массаж. Все эти физические упражнения способствуют укреплению мышц. Чтобы помочь крохе освоить перевороты, нужно приблизительно с четырёх месяцев выполнять определённые действия.

  1. Начинайте с самого простого. Ребёнок лежит на спине. Возьмите яркую игрушку, которая ему интересна, и покажите на расстоянии. Как только малыш попробует дотянуться до неё, положите в стороне. Кроха захочет достать предмет и перевернётся набок. Немного подтолкните его, обычно этого достаточно, чтобы оказаться на животе. В таком положении одна из рук карапуза может оказаться под ним. Не помогайте сразу достать её, пусть малыш попробует сделать это самостоятельно.
  2. Исходное положение такое же — малыш лежит на спине. Возьмите его за одну ножку и аккуратно заводите её за другую так, чтобы ребёнок начал переворачиваться. Можно дать карапузу свой палец, он схватит его и легко перекатится на живот.
  3. Возьмите ребёнка за правую руку и правую ногу. Очень аккуратно (не тяните малыша) начинайте его переворачивать. Это упражнение отлично показывает младенцу, как оказаться на животе.
  4. Малыш снова на спине. Возьмите его за одну руку, пусть он сам схватит ваш палец и будет пытаться подтянуться. Другую руку подставьте под пятки ребёнка как своеобразную опору. Кроха будет отталкиваться ножками, так ему легче сделать переворот.

Не стоит забывать, что все упражнения нужно выполнять в обе стороны. Даже если ребёнок научился переворачиваться через правый бок, не прекращайте занятия, пока он не сможет самостоятельно перекатиться и через левый.

Не думайте, что ребёнок не сможет понять, чему вы пытаетесь его научить. Детки очень сообразительны, они быстро улавливают, что от них хотят взрослые.

Нашу девочку в 2 мес. на осмотре при проверке тонуса ножек невролог посадила, а потом поставила на ножки — уже вечером дочка закатывала концерт, если её не посадить. В 3 мес. та же невролог показала, как учить переворачиваться на животик, к вечеру дитя уже попробовала, а утром с трудом, но перевернулась… Не знаю, или просто время пришло, или действительно, что в головке сработало, но все наши достижения после именно показа как это надо сделать.

Yulia_K

http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?t=2692&start=45

Неврологи и педиатры объясняют, что помимо специальных упражнений необходимы ежедневные физические нагрузки, чтобы помочь ребёнку быстро освоить перевороты, а немного позже — ползание и хождение. Большое значение имеют:

  • плавание, которое отлично тренирует мышцы, закаляет малыша, а также укрепляет его иммунную систему. Не все родители имеют возможность и свободное время ходить в бассейн с грудничком, но плавать можно и дома в ванне, наполнив её тёплой водой 37 градусов и погрузив туда кроху. Желательно проводить такие упражнения вечером;
  • занятия на фитболе — большом мяче, который считается замечательным тренажёром для младенца. Они проходят весело, увлекательно и очень полезно, особенно для мышц спины и шеи. Детям, как правило, очень нравятся такие упражнения;
  • ежедневный массаж. Если у малыша нет проблем, массаж мама может делать самостоятельно не реже двух раз в день, а лучше чаще;
  • прогулки на свежем воздухе, который важен для нормального развития крохи. Врачи рекомендуют гулять с малышом не реже двух раз в день по полтора-два часа.

Упражнения для переворота со спины на живот — видео

Как правильно заниматься с ребёнком

Часто во время занятий ребёнок капризничает и не хочет выполнять упражнения, потому что не выспался или его что-то беспокоит. Для того, что обучение приносило пользу, нужно его правильно организовать:

  • никогда не занимайтесь с крохой сразу после кормления, а только по прошествии сорока минут;
  • подготовьте поверхность: она должна быть упругой и обязательно ровной;
  • перед занятиями проветривайте помещение: свежий и прохладный воздух — это идеальные условия для ребёнка;
  • выбирайте удобную одежду, которая не будет сдавливать кожу малыша, а ещё лучше полностью разденьте кроху. Воздушные ванны очень полезны для младенца, а выполнять задания, когда ничего не сковывает движений, намного удобнее;
  • прислушивайтесь к карапузу: если он плачет, капризничает, лучше отложите упражнения или перенесите их на другой день;
  • стимулируйте кроху: положите перед ним новую игрушку яркого цвета, чтобы он тянулся к ней. Это поможет быстрее освоить навык переворота.

Норма или сигнал тревоги: ребёнок не хочет переворачивается, делает это редко или совсем перестал

Когда ребёнок начинает переворачиваться, но что-то идёт не так, родители могут насторожиться и задуматься, стоит ли сразу идти к врачу или можно немного подождать. Наиболее часты случаи:

  • малыш отлично переворачивается, но только в одну сторону. Если кроха научился перевороту, значит он развивается согласно нормам. Чаще всего именно так и происходит: сначала перекатывание на живот получается только через один бок, а чуть позже — через другой. Задача родителей — помочь своему чаду освоить это умение, для чего необходимо регулярное выполнение упражнений;
  • постоянно переворачивается на живот. Ближе к полугоду положение лёжа на животе самое любимое у детей. Так им лучше удаётся рассмотреть окружающее пространство, дотянуться до игрушки или другого предмета. Следующий этап — ползание. Именно с этой позиции ребёнок сначала пытается ползти, потом встать на колени. Малыш просто растёт и учится новым умениям;
  • кроха научился переворачиваться на живот, а затем перестал это делать. Такая ситуация может быть вызвана возникшим тонусом мышц, из-за которого малышу сложно управлять своим телом. Для того чтобы точно определить, всё ли в порядке, потребуется консультацию невролога. Бывает и так, что карапуз полностью здоров, но переворачиваться перестал. Возможно, он просто не хочет делать лишние усилия. Выполняйте регулярно упражнения, чтобы его мотивировать;
  • переворачивается на живот, но очень редко. Многое зависит от индивидуальных особенностей малыша и его личностных качеств. Так активные дети — настоящие исследователи, которые быстрее учатся новому, а спокойные предпочитают не делать лишних усилий и просто лежать на спине или на боку. Родителям рекомендуется заниматься с крохой, чтобы мышцы укреплялись, и его поведение стало более активным. Конечно, если он практически не стремится к переворотам, лучше показать его неврологу. Возможно, причина в гипотонусе.

Перевороты являются показателем правильного физического развития ребёнка. Задача родителей — внимательно следить за всеми изменениями в поведении малыша. Специалисты рекомендуют регулярно заниматься с ним, чтобы укрепить его мышцы и помочь быстрее освоить новый навык. Но если кроха не переворачивается со спины на живот в полгода, следует обратиться к доктору за консультацией и удостовериться, что всё в пределах нормы.

Источник: pediatriya.info

Когда начинают переворачиваться со спины на живот

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.