Приближаясь к возрасту 4-5 месяцев, в развитии младенца грядут существенные перемены. Быстрое развитие органов чувств и двигательных способностей, – малыш достигает успехов в новых возможностях, радуя своих родителей. Это уже не мирно посапывающий новорожденный. Кроха начинает хватать игрушки, переворачиваться и в какой-то момент вы замечаете, что он пытается приподняться и сесть. В какой момент ребенок начинает сидеть самостоятельно, стоит ли ускорять этот процесс упражнениями? Рассмотрим, когда ребенок должен начать сидеть, по правилам здорового физического развития.

Самостоятельное умение садиться ребенок осваивает не ранее 6-8 месяцев. Более точный ответ дать сложно, ведь развитие у каждого отдельно взятого грудного ребенка проходит по индивидуальным темпам. Ориентироваться можно по таблице этапов развития младенца. В соответствии с возрастом малыш должен обладать среднестатистическими навыками движения.

Возраст ребенка Основные двигательные навыки
1-4 мес. Удерживает голову в положении “лежа на животе”
3,5-6 мес. Попытки переворачивания с живота на спинку
5-9 мес. Осваивает ползание
6-8 мес. Сидит без поддержки 30-60 секунд
8-12,5 мес. Учится ходить с поддержкой

Держать спинку в положении сидя малыш начинает тогда, когда мышцы верхней части туловища достаточно укреплены.

  • В 6 месяцев грудничок способен принять положение сидя с поддержкой, упираясь ручками, но быстро теряет равновесие и заваливается на бок. Кроха сам еще не способен приподниматься из положения лежа, только при подтягивании за ручки взрослыми.
  • Среднестатистический возраст, когда малыши начинают сидеть и ползать сами, это 7 месяцев. Ребенок уже умеет удерживать корпус в равновесии и даже может сидя повернуться вправо/влево.
  • Перешагнув порог в 8 месяцев, ребенок уже принимает сидячее положение самостоятельно из любого варианта позиций (сидя, лежа).

Большинство родителей начинают волноваться, когда знакомые дети из окружения опережают их ребенка. Плановый осмотр невролога в 6 месяцев подскажет, стоит ли волноваться и прибегать к лечебной физкультуре, другим вспомогательным упражнениям и массажу для освоения навыка сидения.

Умения ползать и ходить – когда?

Умение ползать развивается у большинства малышей параллельно с навыком сидения. Активное желание ползать младенец будет показывать уже с 5 месяцев, первые передвижения “задним ходом” – в 5,5 месяцев, а в шесть уже будет готов поползти вперед. Ребенок полон стремления изучать окружающий мир, поэтому вокруг него необходимо создать безопасную среду.


Ходить малыш начнет уже после 8-ми месячного возраста, именно в 8-9 месяцев малыши делают свои первые шаги по кроватке и манежу. Полноценную ходьбу стоит ждать не раньше 11-12 месяцев, хотя замечено, что некоторые малыши предпочитают умению ползать сразу осваивать умение ходить.

Родители могут самостоятельно отслеживать признаки, по которым можно определить, готов ли их грудничок удерживать тело в положении сидя:

Определяем готовность ребенка к умению сидеть

  • лежа на животике, малыш высоко поднимает грудную клетку и способен удерживаться в таком положении минимум 5 минут;
  • кроха умело и без проблем переворачивается в обе стороны;
  • малыш пытается приподнять спинку в положении лежа на спине, тянет вверх голову (за игрушкой в вашей руке) и может на долю секунд задержаться в таком положении.

Стоит понаблюдать за своим малышом в течение дня, и если вы заметите вышеперечисленные действия, то можете быть уверены – ребенок скоро порадует вас своим успешным развитием навыка.

Родители могут самостоятельно помочь своему младенцу практиковаться в умении хорошо сидеть. Важно понять, как малыши начинают садиться, чтобы не навредить неокрепшему позвоночнику грудничка. Любые упражнения для укрепления спинки и формирования уверенной посадки можно начинать делать не ранее 5,5 месяцев.


  • Есть отличное упражнение, которое по душе активному малышу. Кроха отчаянно хватается за руки взрослого, чтобы попытаться сесть? Подтяните его и позвольте задержаться в сидячем положении на полминуты. Затем осторожно опустите на поверхность. Повторяйте занятие 4-5 раз по нескольку раз в день.
  • Отлично укрепляет и развивает мышцы спины развитие умения переворачиваться с живота на спинку. Почаще выкладывайте ребенка на животик и помогайте ему переворачиваться на спинку. Важно учить малыша уметь переворачиваться в обе стороны, даже если он выбрал “любимую” и ленится переворачиваться в другую.
  • Умение сидеть развивается также благодаря другому навыку – ползанию. Ползание стимулирует напряжение мышц. Положите перед младенцем что-нибудь яркое и шуршащее, пусть он в положении лежа попробует дотянуться до предмета.

На многочисленных форумах обсуждения родителей не утихают по поводу того, что в развитии мальчиков и девочек есть существенные различия. По наблюдениям мам девочки садятся в среднем в возрасте 6-7 месяцев. Мальчики садятся в 5,5-6 месяцев, хотя могут делать попытки подняться раньше (например, с 4,5 мес.), но самостоятельный навык приходит зачастую именно в данном возрасте.

Научными исследованиями не подтверждено, что определенный пол имеет преимущество в физическом развитии. Развитие мышц спины и укрепление позвоночника – единственный принцип, на который стоит ориентироваться при оценивании навыков сидеть и ходить.


Источник: rebenokmama.ru

Спокойствие, только спокойствие!

На самом деле не только родственники или соседки смущают умы молодых и неопытных родителей. Во многих книжках, раскрывающих секреты развития и воспитания детей и рассказывающих, с какого возраста малыши должны сидеть, утверждается, что малыш начинает усаживаться к полугоду. Это вредное утверждение! С этим согласны многие врачи, среди которых такие уважаемые и авторитетные специалисты, как Е. О. Комаровский (врач-педиатр высшей категории) и Лариса Свиридова (врач-педиатр, клинический психолог, руководитель нескольких школ для подготовки молодых родителей).

Многие мамы и папы часто пытаются узнать, со скольки должен начать усаживаться их карапуз. А почерпнув информацию из таких книжек, начинают беспокоиться и паниковать, когда их ребятишки не садятся. В итоге самые «усердные» предпринимают попытки ускорить развитие и усадить младенца. Не стоит этого делать! Ниже мы рассмотрим причины.

Ложная готовность ребенка сидеть


Еще один фактор способен ввести в заблуждение и дать ложную уверенность в том, что малыш «хочет» и готов сидеть: он цепляется за ручки мамы и тянет их на себя, как будто пытаясь сесть. Делать это он начинает уже в 4 месяца. Но такое «присаживание» имеет другое объяснение: дело в том, что в этом возрасте ручки малыша достаточно сильные, и он рефлективно тянет к себе интересный ему объект. Так он тянет к себе игрушки, погремушки, чтобы попробовать их на вкус. Подобным образом он изучает новые предметы.

Кажется, что он уцепился за ваши пальцы и пытается подтянуться к вам, приподняться. Но это обманчивое впечатление. На самом деле малыш старается притянуть вас к себе. Но из-за того, что вес ребенка гораздо меньше вашего, выходит наоборот — это он притягивается к вам. А вы в радостном убеждении, что малыш желает сесть. И многие не задумываясь сажают их.

В большинстве случаев малыши 6─7 месяцев, если их усадить на попку, начнут заваливаться на один или другой бок или округлят спинку. Это говорит о том, что ребенок не готов к сидению.

Почему не стоит усаживать ребенка раньше времени

Нагрузка на позвоночник

Некоторые родители обкладывают младенцев подушками, подкладывая под спинку валики, одеяльца. Тогда, конечно, им становится легче сидеть. Несомненно, малютка будет в восторге: новый ракурс дает возможность видеть вещи по-новому, теперь ему все интересно, и с игрушками он теперь играет намного дольше. Мама может в этот момент переделать кучу дел.


И все же делать это не рекомендуется. Раннее присаживание для маленького ребенка вредно! Запомните эту простую истину. Чем позже вы нагрузите позвоночник ребенка, тем ровнее спинка и крепче ножки будут у маленького человечка. Поэтому в отношении сидения и стояния главной задачей мамы и папы является категорически не помогать (не вмешиваться в его естественное развитие).

Чувство равновесия

Невозможно сидеть, ходить, даже ползать без чувства равновесия. А оно начинает появляться у детишек только вместе с развитием крупной моторики. Пока она не развита, нормально выполнять «большие движения» малыш не сможет. Нельзя начать сидеть, скажем, в 4 месяца или в полгода и ощущать равновесие, так как мозг того же 6-месячного ребенка, как и центральная нервная система, пока находятся на стадии становления. Поэтому кроха, даже если его усадить и окружить подушками, будет чувствовать себя неустойчиво, его будет клонить в сторону, что является сигналом к тому, что самостоятельное сиденье для него неприемлемо.

Чувство равновесия не поспевает за желанием ребенка быстрей ходить или сидеть. Он просто физиологически не готов к этому. Равновесие появляется у детей, когда поэтапно пройдены необходимые стадии развития: в четыре месяца (некоторые в 5─6) малыш встал на четвереньки, пополз; в шесть─семь начал медленно присаживаться на один бочок, потом на другой. Подождите еще два месяца, и вот тогда, в 8─9 месяцев, к нему «придет» равновесие, а до этого не стоит торопить события и сажать кроху.

Готовим малыша к сидению


Еще раз хочется сделать акцент на том, что специально высаживать новорожденных (придавать им вертикальное положение) категорически нельзя до тех пор, пока малыш не будет готов сделать это самостоятельно. Но простимулировать его на это действие можно и нужно. Для начала помогите крохе научиться ползать. Как только он начнет ползать, то очень скоро наступит время для сидения.

Перед тем как начать сидеть

Перед тем как новорожденный начнет сидеть:

  • у него должен получаться упор на локтях;
  • он способен манипулировать ручкой в поднятом состоянии (дотягиваться до предмета, брать его);
  • в позиции «лежа на животике» малыш умеет опираться на весь локоток;
  • ножки не напряжены и умеют сгибаться (под тельце). Если они не будут сгибаться, то малютка не сможет встать на четвереньки, ведь невозможно это сделать с прямыми несогнутыми ногами.

Как укрепить плечевой пояс

Для уверенного сидения новорожденные должны «развить» мышцы плечиков и спинки, то есть плечевой пояс. Помочь его укрепить могут простые упражнения.

  1. Сядьте на пол, малыша разместите у себя на коленях перпендикулярно им. Положите руку на крестец ребенка. Ножки — у вас на коленях, а ручки выходят за их пределы и опираются на пол. Перед крохой ─ игрушка. Идея в том, чтобы он тянулся за ней. Вначале, пока плечевые мышцы и мышцы спины малыша еще слабенькие, это упражнение будет даваться ему с трудом, но когда плечи окрепнут, малютка сможет опираться на ладони и держать упор. Чтобы ребенок не заваливался вперед, для удержания баланса прижмите руку к ножкам крохи.

  2. Мускулы для сидения хорошо укрепляются, если использовать большой мяч. Положите малыша на фитбол, перекатывайте его то на один бочок, то на другой. Очень хорошо, когда младенец при этом сможет свободно тянуться за предметом, поднимая ручку. Из этого следует, что в этом положении он чувствует себя более уверенным, а значит сильным. Положите перед мячом интересный для малыша предмет. Он будет тянуться за ним, при этом перенося вес вперед. При этом движении ему придется держать головку, что стимулирует укрепление его плечевого пояса.
  3. Попробуйте упражнение с так называемой «полосой препятствия», роль которой будет играть обычная диванная подушка. Целью для ползающего малыша пусть станет яркая, привлекающая внимание игрушка. Кладем ребенка на подушку (ножки — на подушке, ладошки — на полу), опираем его на ладошки, а перед ним ставим игрушку. Задача крохи — дотянуться и взять предмет. Это сложно, но если грудной ребенок достаточно силен, то он справится с этой задачей.

3 шага к сидению

3 шага (перехода от одной позы к другой) помогут маленькому человечку научиться сидеть.
Перед тем как присаживать малыша, проследите за тем, чтобы он умел:

  • сам вставать на четвереньки и раскачиваться в этой позе. Если он не хочет раскачиваться, то его нужно раскачать, придерживая за бедрышки;
  • из позы «четвереньки» поворачиваться на бочок и опираться на одну ручку;
  • смело отрывать вторую руку от пола без опоры. С этого момента он сидит.

Важно: следите, чтобы ребенок не сидел в неправильной позе. Неправильно, если малыш сидит между широко расставленными согнутыми ножками (как бы на коленках). Задача родителей — сдвигать ножки немного под тельце малыша.

В конце хочется сказать, что не все дети следуют эталону ─ «пополз-сел-пошел». Многие «пропускают» этап ползания, или эти этапы перемешиваются: сначала ребенок учится сидеть и даже ходить, а только потом ползает. Далеко не всегда это является отклонением от нормы. Во сколько все произойдет — это индивидуальные вещи. Важно ориентироваться на общие показатели здоровья. Если врачи не обнаружили у новорожденного никаких серьезных заболеваний ─ неврологических или опорно-двигательного аппарата, ─ то малыш обязательно сядет, поползет и пойдет. Все это произойдет само по себе в нужное время.

Источник: floragaz.ru

Этапы развития навыка у младенца

Вопрос, во сколько месяцев ребенок должен научиться сидеть, не имеет однозначного ответа. Все зависит от индивидуального развития крохи. Если он родился недоношенным, слабеньким и болезненным, научится сидеть он несколько позже, чем его сверстники. Если младенец активен, здоров, с ним постоянно занимаются (гимнастика, массаж, развивающие упражнения), то сидеть ему захочется чуть раньше среднестатистической нормы. Причем навык развивается постепенно, начиная с 3-4 месяцев.


3-4 месяца

В этом возрасте грудничок уже умеет держать голову, это очень важное умение, ведь новорожденный ребенок не может этого делать.

Он с интересом крутит ею по сторонам, лежа на животе, слегка приподнимается на локтях и предплечьях, умеет переворачиваться со спины на животик, учится переворачиваться на спинку.

Все эти упражнения необходимы крохе. Именно так развиваются и укрепляются мышцы шеи, позвоночника и пресса, которые необходимы для того, чтобы у него появилась возможность сидеть. Он начинает крепко цепляться за предложенные мамины пальцы и старается подтянуться. Конечно, сидеть в таком возрасте малышу еще слишком рано, родителям не следует форсировать события.

Со скольки месяцев ребенок начинает сидеть самостоятельно

5-6

Грудничка такого возраста уже не следует оставлять одного на диване или кровати без бортиков, даже на минуту. Он активно переворачивается, крутится с боку на бок, и легко может упасть. В возрасте 5,5-6 месяцев сидят уже многие дети, конечно, делают они это еще очень неуверенно, быстро устают, но большинству крох очень нравятся открывшиеся новые возможности. Если ребенку хочется посидеть, но он еще не слишком хорошо держит спинку, обложите его подушками, тогда при падении малыш не ушибется.

Важно: подушки не должны быть слишком мягкими, чтобы упавший малыш не задохнулся.

Он еще не способен сидеть подолгу; если кроха уже овладел этим навыком, следите, чтобы общее время, которое он проводит в новой для себя позе, не превышало часа в день. В случае, когда грудничок в возрасте 6 месяцев не умеет переворачиваться, не сидит и не пытается садиться, следует обязательно обратиться к педиатру.

Со скольки месяцев ребенок начинает сидеть самостоятельно

7-8

К этому возрасту детские мышцы настолько окрепли, что малыш способен самостоятельно сесть из положения лежа, активно учится ползать, а некоторые детишки уже достаточно твердо стоят на ножках и даже пытаются ходить. Малыш уже хорошо сидит, игры и занятия переходят на новый уровень. Он способен дотянуться до понравившейся игрушки, игры проходят в сидячем положении.

Чем опасно преждевременное усаживание грудничков

Конечно, родителям очень хочется, чтобы малыш развивался быстрее, в этом случае они испытывают вполне объяснимое чувство гордости за свое чадо. Однако преждевременное принудительное усаживание грудничков не может принести ничего, кроме вреда.

Нагрузка на позвоночник

Позвоночник ребенка до 6 месяцев еще не способен выдерживать нагрузку, которая возникает, если дитя сидит. Именно поэтому малыша до полугода не следует носить в сумке-«кенгурятнике», усаживать в автомобильное кресло или за детский столик. Раннее усаживание может обернуться для него сколиозом в будущем.

Со скольки месяцев ребенок начинает сидеть самостоятельно

Чувство равновесия

Отсутствие этого навыка в раннем возрасте – еще одна причина, по которой нельзя высажавать малышей первых месяцев жизни. Они не способны держать равновесие, заваливаются в разные стороны и легко могут получить серьезную травму.

Что такое ложная готовность сидеть

В возрасте 3-4 месяцев большинство детей начинает, крепко держась за мамины пальцы, приподнимать корпус. Многие родители воспринимают это, как желание ребенка сесть, и стараются ему в этом помочь. Именно такое поведение малыша называется ложной готовностью сидеть. На самом деле ребенок просто хочет поближе рассмотреть мамины пальцы, воспринимая их, как новую забавную игрушку. Он пытается притянуть их к себе, а поскольку сил у малыша значительно меньше, чем у взрослого, создается впечатление, что малыш пытается принять вертикальное положение.

Со скольки месяцев ребенок начинает сидеть самостоятельно

Показатели готовности

Развитие каждого малыша индивидуально, активная шустрая кроха может самостоятельно сесть в 5,5 месяца, а флегматичный крупный ребенок будет нуждаться в помощи и поддержке в 8,5. Показателями готовности сидеть для детей являются:

  • ребенок умеет переворачиваться с боку на бок, на животик и на спинку;
  • в положении на животе хорошо держит голову, приподнимает плечи, опираясь на локти или руки;
  • может присесть, держась за мамины пальцы;
  • даже из положения лежа на спине активно приподнимает голову и плечи.

Если ребенок, при сидении, опускает подбородок на грудь, находится в новом положении с круглой спиной, практически сразу заваливается на бок, значит, сидеть ему еще рано, нужно немного подождать. Многие малыши сначала учатся ползать, а уже потом уже начинают сидеть самостоятельно – это нормально, для крох проще садиться из положения на четвереньках. Ребенок, который научился сидеть совсем недавно, не должен проводить в новой для него позе слишком много времени.

Со скольки месяцев ребенок начинает сидеть самостоятельно

Мальчиков

Мальчики начинают сидеть обычно чуть позже девочек. Однако они быстрее учатся, лучше держат равновесие. Если сынишка готов сидеть в 5-6 месяцев, ровно держит спинку и не заваливается на бок каждые 2-3 минуты, предоставьте малышу такую возможность.

Девочек

Девочек начинают сажать чуть позже, чем мальчиков. Раннее усаживание девочек может привести к деформации костей таза. В этом случае в дальнейшем у женщины могут возникнуть проблемы при родах. А вот распространенная идея о том, что раннее присаживание девочки может вызвать загиб матки, не находит своего подтверждения.

Со скольки месяцев ребенок начинает сидеть самостоятельно

Подготавливаем малыша к сидению

Подготовкой детей к сидению служит систематический массаж, а еще плавание в ванне, выполнение комплекса упражнений, укрепляющих мышцы спины и пресса. Разминать грудничку можно не только спинку, ноги, ягодицы – руки и даже пальчики также нуждаются в массаже.

Массаж и гимнастика проводятся ежедневно, перед вечерним купанием, и занимают 15-30 минут, в зависимости от настроения грудничка. После комплекса процедур малыш лучше спит.

Как тренировать мышцы

Плавание в бассейне или домашней ванне замечательно тренирует и укрепляет все мышцы ребенка, закаляет его, дарит море позитивных эмоций. Игры, способствующие развитию подвижности малыша, тоже очень полезны. Например, можно класть яркую игрушку то с одной, то с другой стороны от крохи, провоцируя его переворачиваться с боку на бок. Повешенная над кроваткой яркая игрушка заставит малыша тянуться к ней и пытаться достать.

Можно выкладывать его на животик на ковре или расстеленном на полу покрывале. Недалеко от малыша располагают яркую игрушку. Ползя или передвигаясь по-пластунски, малыш попытается достать ее. Помогите ребенку – подставьте к его ступням ладони, чтобы создать упор. Главное – поощряйте кроху улыбкой, ласковыми словами. Почаще играйте с ребенком, помните, что только систематические занятия дадут результат.

Со скольки месяцев ребенок начинает сидеть самостоятельно

Что делать, если ребенок не сидит?

Главное – не паниковать. Если ребенок не делает попыток сесть в 6-7 месяцев, следует показать его ортопеду, неврологу, педиатру. В случае, когда специалисты не находят отклонений в развитии, нужно набраться терпения и ждать, конечно, не забывая заниматься с малышом. Он должен выполнять необходимый комплекс упражнений, плавать, учиться ползать.

Повод для беспокойства

Если ребенок 6 месяцев не может держать голову, не переворачивается на животик, не проявляет интереса к игрушкам – это серьезный повод для беспокойства. Конечно, ответственная мама, посещающая педиатра ежемесячно и в точности выполняющая все предписания специалиста, в этом случае забьет тревогу гораздо раньше. Помните, ребенок может не уметь сидеть, но он должен быть веселым и активным.

Со скольки месяцев ребенок начинает сидеть самостоятельно

Упражнения и игры, которые помогут ребенку сесть

Многие мамы задаются вопросом, как научить ребенка сидеть. Не нужно делать этого специально, если ребенок здоров, с ним постоянно занимаются, играют, стараются развивать, проблем с сидением, ползанием или хождением, наверняка, не возникнет. Существуют упражнения, выполнение которых укрепляет и развивает косые мышцы спины, пресса, ножек и ручек малыша.

Рыбка

Ребенка кладем на животик. Затем одной рукой слегка приподнимаем лодыжки малыша, а другой – ручки. Малыш должен слегка прогнуться в спинке. Очень удобно выполнять это упражнение на фитболе (большом мяче). Оно укрепляет мышцы пресса и спины.

Со скольки месяцев ребенок начинает сидеть самостоятельно

Качели

Малыша крепко держат одной рукой за предплечье, другой – за лодыжку, и приподнимают над столом или диваном. Можно слегка покачать кроху в таком положении.

Летчик

Ребенка располагают животом на ладонях. Одна рука поддерживает его под грудку, другая — тазовую часть. Нужно покачивать ребенка на ладонях. В таком положении он вытягивает шейку, приподнимает голову, тренирует позвоночник и мышцы спины.

На мяче

Ребенка укладывают животом на мяч. Ручки и ножки раздвинуты. Мяч слегка покачивают. То же упражнение выполняют, перевернув малыша на спинку. Упражнение выполняется очень осторожно, нужно следить, чтобы ребенок не соскользнул с тренажера.

Со скольки месяцев ребенок начинает сидеть самостоятельно

Гусеница

Ребенка выкладывают на живот на твердую поверхность. В стопы малыша упирают ладони, поощряя кроху ползти вперед. Можно положить перед ним яркую погремушку.

Найди погремушку

Ребенок лежит на спинке. Справа или слева от него следует погреметь, привлекая его внимание, дождаться, пока он перевернется на бочок, а затем погреметь игрушкой с другой стороны, поощряя ребенка повернуться в другом направлении.

Скручивание

Ребенок лежит на спинке. Правую ножку сгибают в колене и подтягивают к левой ручке. То же делают с другой ножкой. Упражнение тренирует ножки, мышцы пресса и улучшает пищеварение.

Со скольки месяцев ребенок начинает сидеть самостоятельно

Переворачивание

Ребенок укладывается на спинку. Если малыш переворачивается влево, то правую ножку сгибают в колене и тянут влево, до соприкосновения с поверхностью стола. Это учит малыша переворачиваться. Затем то же самое повторяют в другую сторону.

Источник: grudnichky.ru

Со скольки месяцев ребенок начинает сидеть самостоятельно

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.