Малышу первых дней жизни свойственно капризничать и плакать. Таким образом он выражает родителям свое беспокойство. Но часто такое явление вызывает тревогу и родители не знают, как успокоить новорожденного ребенка. На первый взгляд это сделать просто, ведь достаточно узнать причину капризов и попытаться ее устранить. Младенцы плачут в основном из-за голода, кишечных колик, боли и нехватки внимания. Для каждого раздражающего фактора есть свои способы успокоения, о которых и поговорим в этой статье.Эффективные способы успокоить новорожденного

Как успокоить новорожденного ребенка, когда он плачет? Советы Е. Комаровского

Для начала попытайтесь угадать причину капризов ребенка. Спустя месяц родители самостоятельно начинают понимать, чего именно хочет младенец, так как характер ребенка более-менее изучен. Давайте поинтересуемся, что рекомендует известный педиатр Евгений Комаровский для каждого отдельного случая.


  1. Если ребенок голоден — его обязательно нужно накормить. Когда ребенок находится на грудном вскармливании, ему можно предложить грудь моментально, чего не скажешь об искусственном питании. Поэтому Комаровский советует, чтобы молочные смеси были подготовлены до того, как малыш начинает капризничать. В этой ситуации нет другого способа, как быстро успокоить новорожденного ребенка.
  2. Не редок случай, когда грудничок обмочил пеленки или подгузники. Ощущения влаги приносят крохе дискомфорт. Поэтому самый правильный совет — это замена мокрого белья на сухое. Важно следить за тем, чтобы кроха не замерз. Если в помещении тепло, проведите процедуру приема воздушных ванн для ребенка между переодеванием. Для этого достаточно 10-15 минут.
  3. У малыша стеснены движения, при этом ему неудобно и страшно, тогда ребенок начинает бить тревогу плачем и капризами. Внимательно осмотрите одежду новорожденного, возможно ему что-то давит. Если практикуете пеленание, укутайте малыша по-новому и сделайте это более свободно.
  4. Кроха хочет спать. Младенцы в новорожденный период не могут уснуть самостоятельно, поэтому нервничают, а иногда истерически плачут. В этом случае возникает вопрос, как успокоить новорожденного ребенка перед сном. Е. Комаровский советует взять малыша на руки, пропеть колыбельную, спокойно поговорить. Идеально — это предложить грудь и тогда малыш спокойно заснет.

  5. Если ребенка мучат кишечные колики или спазмы в животике, для этого есть специальные средства, снимающие боль. К таким относят Эспумизан, Риабал, Боботик, Инфакол. Выбирать лекарственные средства, нужно опираясь на рекомендации детского врача, так как не все препараты одинаково подходят грудничкам.Правильная поза чтобы усыпить и супокоить грудничка

Внимание! Существует и иные причины, беспокоящие младенца. Чаще всего это чувства боли и дискомфорта, если ребенок при этом истерически плачет и попытки успокоить не эффективны —обратитесь к педиатру.

Рекомендуем посмотреть видео, как успокоить новорожденного, когда он плачет.

Истерика у грудничка: основные причины

Часто причиной истерического плача новорожденного ребенка является банальное беспокойство, когда рядом нет мамы. Если верить древним высказываниям, в народе считалось, что сильная истерика ребенка означает, что его сглазили. Против таких явлений применялись заговоры и чтение молитв, умывание малыша святой водой.

Говорят дети! К трем годам Верочка осознала, что мир делится на женскую и мужскую половину, и начала одолевать меня вопросом:
— Мама, ты хоть девочка?


Когда кроха часто истерит, возможно его беспокоит что-то серьезное, к сожалению, такой плач становится первым симптомом патологии желудочно-кишечного тракта или кровеносно-сосудистой системы, которую не выявили при рождении. Успокаивать ребенка в таких ситуациях кормлением, переодеванием и укачиванием совершенно бесполезно.

Важно! Наблюдая такие симптомы, обязательно покажите ребенка врачу.

Успокаиваем и усыпляем ребенка за короткое время

Существует масса вариантов, как можно успокоить новорожденного и помочь ему быстро заснуть, однако каждый из способов действует индивидуально:Как правильно держать грудничка, чтобы не плакал

  • попробуйте спеть ребенку колыбельную, несмотря на то, что это методика наших бабушек, тем не менее она достаточно действенная. Не отчаивайтесь, если песенка новорожденного не устраивает, возможно вам придется подобрать для него особую мелодию;
  • быстрая ходьба или вибрирующие движения хорошо успокаивают даже самых беспокойных малышей;
  • укачивание считается самым доступным методом. Качать ребенка можно на руках, в люльке, в коляске;
  • не знаете, как успокоить новорожденного? Если ничего не помогает, попробуйте дать Нурофен. Этот препарат эффективно снимает приступы боли и понижает температуру тела. Показан деткам с трех месяцев.

Родителям в копилку! Опытными мамочками доказано, что существует действенный способ, как успокоить новорожденного за 2-5 минут. Активные движения родителей при укачивании успешно помогают в этом деле.

Источник: dearmummy.ru

Методы укладывания ребенка

Большинство способов укладывания новорожденного пришли еще от наших бабушек. Поэтому с благодарностью примите советы старшего поколения, а применять их или не применять на практике, решайте сами. Педиатры не внесли в список ничего нового, но поставили под вопрос некоторые существующие методы усыпления.

Итак, начнем.

  1. Укачивание. Один из самых широко используемых способов. Укачивать кроху можно на руках, в колыбели, коляске, кроватке с маятником. Неврологи утверждают, что укачивание благотворно влияет на младенческий вестибулярный аппарат и развитие головного мозга. Ведь покачивания знакомы новорожденному еще из пребывания в животе у мамы. Утверждения о трудном отучении младенца от укачивания довольно сомнительны. Вы перестанете укладывать кроху спать в колыбели или коляске, когда он начнет сидеть, для его же безопасности. Ведь тогда он может легко выпасть из приспособления. Спина у мамы не железная, а значит, по достижении малышом энного количества килограммов укачивание на ручках прекратится. Главное — настрой. Ребенок хорошо чувствует маму. Если мама сомневается, отучиться не получится.

  2. Соска. Стоматологи твердят о неправильном прикусе у детей, использующих данный аксессуар. Безусловно, оставлять соску на весь период сна ни к чему. Дождитесь, когда малыш крепко заснет, и заберите соску. Иногда после засыпания пустышка выпадает из ротика сама. Родителям достаточно забрать ее, чтобы при переворачивании кроха не проснулся, улегшись на соску.
  3. Грудь мамы или бутылочка со смесью. Отлично, когда ребенок засыпает сразу после кормления. Не переживайте, что новорожденный лег спать с полным желудком. Их желудочек крохотный, а питание адаптировано. Молоко или смесь прекрасно переваривается во время сна. Но не используйте грудь в качестве пустышки. Малыш должен понять, что грудь — не игрушка, а питание. Бутылочку ребенку правильно давать строго по часам. Если кроха не засыпает после кормления, ни в коем случае не перекармливайте его, добавляя еще одну порцию смеси. Проблемы с животиком уведут вас еще дальше от сна.
  4. Совместный сон. Считается, что грудничку комфортнее засыпать с мамой, ощущая ее тепло и запах. Это не всегда так. Некоторые крохи, учуяв запах молока, начинают просить покушать, и сон превращается в сплошное висение на груди. Также ребенок может пугаться, когда мама меняет положение тела. Если совместный сон вам подходит и мама не чувствует дискомфорта, чудесно. Позаботьтесь о безопасности малыша — никаких пуховых подушек возле него, чтобы он не задохнулся, а одеяльце лучше использовать отдельное.

    нако остается вопрос, как усыпить ребенка днем? К сожалению, у мамы много других забот, и спать с крохой в дневное время у нее не всегда получится. Не всякой маме удобен совместный сон. Если новорожденный хорошо спит рядом с вами, но вам некомфортно, переложите кроху в кроватку. Страх матери навредить малышу во время сна иногда переходит в фобию, мешая ее отдыху. В этом случае от совместного сна лучше отказаться.
  5. Колыбельная. Исполненная любимым мамочкиным голосом песня успокоит малыша, помогая его убаюкать. Но иногда новые звуки, наоборот, будят кроху, настраивая его на игривый лад. Он даже может пытаться подпевать, агукая и размахивая ручками. Картина прелестная и умилительная, но ночью такой способ времяпровождения не всегда уместен. Иногда родители ставят крохе песни на проигрывателе. Удивительно, что некоторые детишки засыпают под самую непредсказуемую музыку. Оставив кроху на папу, мама по приходу может услышать «Rammstein» или «Nirvana», песни которых отчаявшийся папа включил малышу. Мама в ужасе, а ее чадо крепко спит.
  6. Белый шум. 9 месяцев плод находился в водной среде, слыша биение сердца матери, звук крови, которая циркулирует в сосудах плаценты. После рождения мир может показаться крохе слишком тихим. Шум пылесоса, стиральной машины, журчащей воды обладают успокаивающим действием для малыша. Включив фен, вы можете усыпить младенца за 5 минут. Конечно, не стоит дуть горячим воздухом на ребенка. Включайте фен на достаточном расстоянии от кроватки и не забудьте отвернуть сопло в сторону.

  7. Свободное пеленание. Спорный метод, но с некоторыми новорожденными работает. Сейчас от пеленания повсеместно отказываются, борясь за свободу младенцев. Однако не все младенцы согласны. Рефлекторные вскидывания во время сна будят кроху. Если малыш часто двигает ручками, когда спит, и это ему мешает, попробуйте запеленать его.
  8. Мобиль. Яркие цветные двигающиеся по кругу игрушки подойдут для детей 2—3 месяцев. Для новорожденных предпочтительнее однотонные бледные фигурки. Помните, что мобиль по-разному воздействует на младенцев — одних он успокаивает, а других возбуждает. Поэтому такой вариант оставьте на дневной сон.
  9. Прогулка. Свежий воздух, благодаря обилию кислорода, усыпляюще действует на малыша. Прогулка в коляске — идеальный способ для дневного младенческого сна. Конечно, ночью этот способ недоступен, однако регулярное нахождение на свежем воздухе благотворно сказывается на нервной системе ребенка, тем самым способствуя спокойному засыпанию и в стенах дома.

Со временем вы найдете способ, который поможет вашему малышу быстрее уснуть.

Причины плохого засыпания

Быстро усыпить младенца получается далеко не всегда. Если кроха хорошо засыпал, но сегодня капризничает, обратите внимание на его здоровье. Возможно, малыш заболел, или у него режутся зубки. Также на поведение крохи влияет геомагнитная обстановка — метеозависимость у детей выше, чем у взрослых.


Вспомните, не меняли ли вы порошок для стирки детского белья. У крохи может быть аллергия на компоненты моющего средства, или ему не нравится новый запах. Почаще проветривайте детскую комнату и делайте влажную уборку: аллергическую реакцию может вызвать пылевой клещ, который живет и размножается в пыли. С целью профилактики стирайте 1 раз в месяц мягкие бортики из детской кроватки, одеяльце и подушку, если она есть.

На сон младенцев оказывает влияние психологическая обстановка в семье. Поменьше нервничайте, не ругайтесь и не злитесь. Раздражительность из-за недосыпания отрицательно сказывается на нервной системе, вы начинаете сердиться, малыш реагирует на ваше состояние и отказывается спать, вы не высыпаетесь… И так по кругу.

Усыпить младенца за 40 секунд? Такие способы существуют, только вы их еще не нашли. А вот папа Натан Дайло отыскал. Капризулю, которого быстро уложить спать было невозможно, он усыпил с помощью простой бумажной салфетки. Раскрыв салфетку, папа несколько раз ласково дотронулся до личика малыша. И, о чудо! Малыш уснул меньше чем за минуту! Попробуйте, может, этот способ подойдет и вам.

Источник: prochado.ru

Как усыпить младенца

Инструкция

Искупайте ребенка. Сразу после купания оденьте и накормите. Попробуйте положить сразу в кроватку. Если ребенок заплакал, значит, необходимо пойти на хитрость: положите сначала теплую пеленку, а потом малыша.


Напоите водой. Часто малыши не могут уснуть, потому что просто хотят пить.

Проветрите комнату. Если ребенок хорошо спит на улице, то таким образом вы создадите эти условия. Желательно каждый день проделывать эти процедуры.

Запеленайте. Ручки и ножки в первый месяц двигаются у малышей хаотично, тем самым мешают уснуть. Особенно на ночь можно укутывать их, чтобы и родителям можно было спокойно спать.

Укачайте. Ребенок должен крепко уснуть. Мышцы лица должны быть расслаблены. Ведь в начале идет поверхностный сон и если вы не дождетесь его и положите малыша в кроватку, ребенок может сразу проснуться или через 30 минут.

Приложите теплую грелку. Малыш будет думать, что лежит рядом с мамой и крепко уснет.

Приглушите свет. Яркий свет может мешать засыпать. Лучше приучать малыша засыпать в вечернее время в темноте.

Видео по теме

Полезный совет

Можно дать ребенку пустышку, так как это удовлетворяет сосательный рефлекс ребенка и он успокаивается.

www.kakprosto.ru

3 способа как быстро усыпить ребенка

Рейтинг статьи: Загрузка…

Наверх

По мере того, как ваш малыш привыкает ко сну, воспользуйтесь этими советами, чтобы каждая ночь проходила гладко и спокойно. Тогда каждый член семьи сможет выспаться.

Хорошая новость для лишенных сна мам! Теперь, когда вашему ребенку исполнилось несколько месяцев, он начинает привыкать к модели сна, которая поможет вам обоим лучше высыпаться.


Детям этого возраста нужно около 14 часов сна в течение суток. Вы, возможно, обнаружите, что это время разбивается, по меньшей мере, на два (если не три) подхода в день, плюс семь или восемь часов сна ночью. Прочитав наши советы, вы сможете обеспечить максимально спокойный сон вашего малыша.

Итак, как усыпить новорожденного ребенка:

  1. Создайте ритуал отхода ко сну.

Если вы еще не сделали этого, начните создавать успокаивающий ритуал. Установите время отхода ко сну, а так же простой и относительно короткий ритуал усыпления. Попробуйте некоторые проверенные и надежные методы:

  • Купание
  • Пение колыбельной
  • Чтение книги
  • Покачивание в кресле вместе

В этот период еще нет смысла задумываться о том, как усыпить ребенка без укачивания. Что бы вы ни выбрали, будьте последовательными. Выполняйте одни и те же действия в том же порядке каждый вечер. Это поможет настроить вашего ребенка на спокойный и крепкий ночной сон.

  1. Настройте график кормления.

Через четыре месяца ваш ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, не нуждается более чем в четырех кормлениях в день. Младенцы же, питающиеся молоком мамы, потребуют покушать от пяти до шести раз в сутки.

Теперь, когда ваш ребенок требует меньше пищи, можно потихоньку убирать ночное кормление. Измените свой режим так, чтобы последняя бутылочка или кормление грудью приходилось на время перед сном.

Ваш ребенок все еще может плакать ночью, но в этом возрасте вы можете успокоить его словами и короткой колыбельной, вместо кормления.

  1. Защитите вашего ребенка от СВДС.

В возрасте нескольких месяцев риск СВДС (синдрома внезапной детской смерти) уменьшается, но все-таки еще нужно класть ребенка в постель на спину и забирать любые мягкие предметы (подушки, одеяла, мягкие игрушки) из кроватки. Однако до 6 месяцев многие дети начинают учиться переворачиваться со спины на живот. Если ваш ребенок переворачивается ночью, не волнуйтесь. Возвращать его на спину во время сна нет необходимости.

Это полезно узнать:

К оглавлению ↑

Мы рассмотрели варианты того, как быстро усыпить грудного ребенка. Надеемся, что теперь вы и ваш малыш больше будете спать ночью. Хотя сбои и не исключены. Если происходят какие-то нарушения сна, обязательно возвращайтесь к вашему режиму и держите пальцы скрещенными, надеясь, что следующая ночь будет спокойной!

leaky.ru

как усыпить грудничка ночью

Есть много способов, как помочь заснуть ребенку и успокоить его перед сном, но каждый действенен в отдельно взятом случае для отдельно взятого ребенка.

Опять же, все зависит от того, почему не спит малыш? Причин может быть много. Например, из-за погоды. Что это значит? Вчера было холодно, а сегодня стало резко тепло и наоборот. Также пасмурная погода: снег, дождь влияют на сон грудного ребенка. Еще одна из причин нежелания спать: проблемы с животиком.

Так, например, младенческие колики или просто боль в животе – могут стать причинами плача малыша, а вследствие и нежелания спать. Еще к одной из причин плохого сна ребенка можно отнести переутомляемость. Яркий пример этому – наличие большого количества людей вокруг, например, родственников, желающих уделить внимание вашему чаду.

Самый простой и доступный метод, известный с давних времен. Причем он наиболее физиологичный, чтобы не говорили про него противники, ведь в животике малыш постоянно ощущал тряску, т.к. его мама находилась в движении. Укачивать можно как на руках, так и в колыбельке, кроватке, специальных качелях, коляске, кресло-качалке, шезлонге. Кому, что больше нравится. Лично мне этот метод помогает не всегда. Чаще всего его приходится чередовать с другими способами, которые мы рассмотрим ниже.

Колыбельная. Метод наших бабушек. Если мама стесняется петь своему ребенку, можно просто включить приятную, успокаивающую музыку. В интернете много интересных колыбельных на любой вкус. Вот некоторые из тех, которые нравятся мне и моему чаду:

Когда ребенку еще не исполнился месяц, я использовала свой метод усыпления ребенка. Даже не знаю, как его назвать. Лучше опишу. Я очень быстро ходила по кухне взад и вперед. Шагов по 600-700 нахаживала, и ребенок успокаивался и, в конце концов, засыпал. Навер

ИсточникКак быстро усыпить новорожденного

Ничто так сильно не беспокоит и не расстраивает молодую маму, как крик и плач малыша, который часто просыпается ночью или же долго не может заснуть. Вот двадцать способов, которые помогут вам убаюкать вашего ребёнка, чтобы он спокойно мог заснуть. Эти способы были не раз проверены и оказались-по настоящему действенными.

1. Качайте вашего ребенка в колыбельке. Держите ребенка на руках, слегка покачивая его назад и вперед – это один из самых традиционных и эффективных способов заставить ребенка спать.

2. Возьмите вашего ребенка для поездки в автомобиле. Заверните его в пелёнку или одеяльце, положите в автомобильное кресло, пристегните, после этого заведите двигатель машины. Звук работающего двигателя и движение автомобиля — эффективный способ, который поможет вашему малышу быстро заснуть.

3. Прежде чем вы положите ребёнка спать, искупайте его в тёплой воде в детской ванночке. Тёплая вода помогает мышцам расслабиться, и это естественно помогает вашему малышу расслабиться, от чего его начинает клонить в сон.

4. Покормите грудью малыша, а если он на искусственном вскармливании, то дайте ему тёплого молока из бутылочки непосредственно перед тем, когда наступит время укладывать его спать. Теплое молоко содержит триптофан, который является естественным успокоительным средством.

5. Возьмите на руки вашего ребенка и положите его по возможности удобно на своё плечо так, чтобы его голова лежала возле шеи под подбородком, и попробуйте ему что-нибудь тихим голосом напевать или мягко шептать нежные слова. Вибрация вашего голоса может помочь убаюкать вашего ребенка, чтобы он заснул.

6. Убедитесь в том, что в спальне ребёнка темно. Свет может раздражать ребенка, от этого он становится капризным и долго не может заснуть. Не пожалейте денег на плотные занавески, которые будут хо

ИсточникКак быстро усыпить новорожденного

Но, оказывается, младенческий сон — дело не столь простое, как может показаться на первый взгляд. В первые три месяца он сильно отличается от того сна, которым человек будет спать всю оставшуюся жизнь. Новорожденные спят где угодно, и сон у них занимает от двенадцати до восемнадцати часов в сутки. Но он не беспрерывен. Ритм жизнедеятельности новорожденного определяется маленькой мощностью желудка и постоянной потребностью в питательных веществах, обеспечивающих быстрый рост. Поэтому жизнь малыша будет состоять из трех-четырехчасовых циклов кормлений, бодрствования и сна. Нравится вам это или нет, но в первые несколько недель два или три кормления придется на ночные часы.

Схема работы мозга новорожденного во время сна уникальна. Наш с вами сон состоит из двух чередующихся фаз — быстрой (активной) и медленной (глубокой). Во время быстрой фазы нам снятся сны, о чем свидетельствуют движения глаз, а часто и других частей тела. Кроме того, если в постели холодно, если мочевой пузырь полон, если вокруг шумно, мы можем вздрагивать, переворачиваться с боку на бок, толкаться, просыпаться. Медленный сон, во время которого нам почти ничего не снится, последовательно проходит через легкую глубокую и очень глубокую фазы. Двигаемся мы при этом гораздо меньше, дышим глубже и медленнее, наши мышцы максимально расслаблены. Взрослые около одной четвертой общей продолжительности сна спят активным сном, а оставшееся время — глубоким.

Новорожденные тоже спят двумя видами сна, но каждым из них поровну — разные фазы сменяют друг друга примерно через тридцать минут. Во время медленного сна они расслаблены, дышат равномерно и очень мало двигаются. Когда же наступает быстрый сон, создается впечатление, что младенцы «оживают», потому что начинают двигать ручками и ножками, меняют выражение лица, дышат не столь равномерно и издают ра

Источник

Дитё любимое малое, неразумное

Чтобы понять своего ребёнка и осознать, что ему нужно для хорошего засыпания, каждый родитель должен постараться взглянуть на мир по-новому — его глазами.

Малыш вылез из тёплого, комфортного и уютного маминого живота: там ему было тепло, тесно и достаточно привычно. Вдруг неведомая сила начинает его выталкивать куда-то, где очень холодно, сухо, ярко и шумно. Вокруг находятся большие создания, которых и разглядеть-то никак не получается из-за того, что нет остроты зрения. Всё в новой обстановке непонятно, непривычно и просто-напросто страшно.

Слава богу, что грудничок обладает врождёнными рефлексами, которые диктуют ему что делать. Но всё же, чтобы заснуть, необходимо каким-то образом успокоить его.

Сразу заметим, что сон новорожденного очень крепкий: его не потревожат крики других карапузов или громкие звуки. Но, чтобы быстро уложить новорожденного спать, родителям придётся приложить некоторые усилия, поскольку все дети разные и засыпание у всех происходит тоже по-разному.

Примерно через недели две должно произойти привыкание к режиму и перестройка маленького организма именно на ночной отдых. Но всё равно далеко не все дети проспят целую ночь, не просыпаясь. Поэтому, мы дадим вам советы и рассмотрим несколько способов, которые помогут вашему чаду вовремя засыпать и просыпаться.

Это замечательно, что многие родители экспериментируют и интересуются тем, как правильно укладывать спать новорожденного ребёнка, поскольку это создаёт между ними и малышом тесную и неразрывную связь.

Итак, эта статья посвящена укладыванию — без излишних криков дитяти и с минимальными потерями родительских нервных клеток.

1. Говорите

Малыша, и это логично,

inewbornhap.ru

Как правильно усыплять грудного ребенка.

Дети грудного возраста очень нуждаются во сне, гораздо больше, чем взрослые люди. Именно в этот период восстанавливается нервная система малыша, закрепляется вся полученная информация, «переваривается» все увиденное и потроганное руками. Только зачастую довольно сложно уложить ребенка спать. Для комфортного засыпания родители должны позаботиться не только о создании особой атмосферы для отдыха, но и правильно организовать режим дня. Итак, как уже упоминалось, сон грудного ребенка в большей степени зависит от режима дня, режима питания, прогулок, пережитых эмоций и многих других факторов. Следовательно, данные моменты надо постоянно контролировать и стараться корректировать, чтобы не сбивать ритм жизни ребенка. У малыша со временем должен выработаться условный рефлекс самостоятельного засыпания в строго определенные часы.

Развитие ребенка в 6 месяцев | Режим ребенка в 6 месяцев  | Развивающие игры для детей | Прикорм с 6 месяцев

Как быстро усыпить новорожденного

 Не ограничивайте подвижность  ребенка.   

     При этом, чем больше эмоциональной и физической энергии растрачено, тем крепче спит ребенок. Обязательно необходимо хотя бы раз в день прогуливаться с ребенком на свежем воздухе, который очень благоприятно влияет на весь молодой организм в целом.Некоторые дети и вовсе сразу засыпают, как только оказываются на улице. Лучше всего выходить прогуляться до 12 дня и ближе к вечеру. Перед сном никаких активных игр с ребенком – это основное правило. Не провоцируйте свое чадо на сильные эмоции и продолжительный смех. Слишком большая возбужденность лишь отдалит время засыпания. При этом через время ребенок может проснуться от тех эмоций, которые пережил немного ранее. Проветривание комнаты является обязательным. Если же на улице тепло, то окно и вовсе можно оставлять открытым. Тот факт, что малыш всю ночь будет дышать свежим воздухом, является плюсом, ведь исключен тот факт кислородного голодания мозга. 

Сон малыша будет гораздо крепче.Как быстро усыпить новорожденного

     Купать чадо желательно где-то за час до сна. Ежедневное купание приучает малыша к чистоте, позволяет очистить кожные покровы от грязи и испарины, которая скапливается в течение дня. При этом водные процедуры отлично влияют на нервную систему. Великолепно также усыпляет перед сном колыбельная песенка или просто прочтение сказки. Показывайте ребенку книжки, перечисляйте персонажей, их действия. Данный процесс не только развивает ребенка, но и усыпляет.

Не злоупотребляйте популярными способами укладывания малыша в коляске, в кроватке или на руках. Конечно, иногда другим способом ребенка сложно уложить, но все же необходимо помнить, что данный сон будет для малыша очень тяжелым. От такой привычки необходимо постепенно избавляться.Если же все процедуры проведены, но ребенок никак не засыпает, то приучайте малыша засыпать в темноте, ведь в этом случае вырабатывается специальный гормон – мелатонин, который отвечает за сон. 

Десять способов усыпить малыша

1.Старый добрый способ усыпить — это укачивание.  Возьмите ребенка на руки, слегка покачивайте его назад и вперед, можно тихонько напевать колыбельную.

2. Если вы укладываете ребенка спать вечером, то желательно искупать его в теплой воде  в детской ванночке. Тёплая вода расслабляет мышцы, малыш расслабляется  и его начинает клонить в сон.

3. Детки любят засыпать, положив голову на плечо мамы, положите головку малыша на ваше плечо и напевайте песенку. Вибрация, которая идет от вашего голоса, будет передаваться ребенку, он будет засыпать.

4. Яркий свет источник раздражения, даже взрослый не всегда может заснуть при ярком свете. Из за обилия света ребенок начинает капризничать  Приобретите плотные занавески, которые будут хорошо защищать от солнечного света или от какого-либо другого освещения.

5. Контроль климата в спальне вашего ребенка, это ключевой аспект здорового сна ребенка. Не должно быть жарко, душно, холодно, воздух не должен быть слишком сухим либо влажным.

6. Детки хорошо засыпают под музыку, включите не слишком громко классическую музыку, которая будет еле слышна.

7. Эмоциональное влияние на сон ребенка. Перенапряжения, обиды, стрессы – очень сильно влияют на сон. Старайтесь о счастье ребенка, не обижайте по пустякам следите за его эмоциональным состоянием.

8. Распорядок сна и распорядок дня  малыша. Если ребенок спит в разное время и его режим сна сбивается, то это сказывается на его сне.  Должно быть время для сна, еды, прогулок, игр. Соблюдайте режим сна ребенка, это также важно, как и режим питания.

9. Может источником плохого сна быть прорезывание зубов или колики. Будьте внимательны к капризам малыша. Устраните источник беспокойства, снизьте раздражители и помогите ребенку уснуть. Здоровый сон — здоровый малыш.

10. Нежный контакт поможет ребенку расслабиться. Массажируйте спинку ребенка, ступни — применяйте детский массаж. Легкие поглаживания, также релаксирующее действуют на малыша

semya.tv


Источник: mykpoxa.ru

Спи, моя радость, усни…!

Ничто не может так сильно обеспокоить молодую мамочку, как плач и крик ее малыша, который фактически «отказывается» спать в дневное или ночное время. Разумеется, первое, что вы должны сделать – обратиться к педиатру, поскольку капризы ребенка могут стать следствием некоторых заболеваний и прочих проблем с детским здоровьем.

Но если врач вынес вердикт о том, что все в норме, а кроха капризничает из-за банальных внешних факторов, вроде смены погоды или переутомления на фоне визита родственников, желающих уделить ему максимум внимания, мы расскажем вам, как быстро и безопасно усыпить ребенка.

Самый простой способ усыпить ребенка – укачивание. Об этом с удовольствием расскажут вам наши мамы и бабушки. Но мы живем в век информации, и сейчас появляется все больше и больше доводов против данного метода. Ярые его противники утверждают, что «тряска» пагубно сказывается на здоровье и функционировании внутренних органов малыша.

Тем не менее, консервативные педиатры убеждены в обратном: данный способ является истинно физиологичным и природным, ведь в вашем животе малыш ощущал ту самую «тряску» постоянно, поскольку вы двигались.

Укачивать малыша лучше всего на своих руках, однако это можно делать и с помощью иных приспособлений – специальных колыбелей, качалок, качелей, шезлонгов или колясок. Если же вы по какой-то причине входите в ряды противниц укачивания, ознакомьтесь с иными методами успокоения крохи, которые мы собрали специально для вас.

Здоровый сон малыша – в маминых руках!

Как правильно усыпить ребенка без укачивания? Для этого существует масса уловок и ухищрений. Главное, чтобы выбранный способ не вредил вашему малышу. Если вы мечтаете обеспечить здоровый сон вашего ребенка, мы приведем вам множество безопасных и интересных методов «убаюкивания» грудного младенца, чтобы вы могли взять их на вооружение и практиковать в «стрессовых» ситуациях.

Новорожденный малыш спит практически постоянно, и просыпается только в том случае, если чувствует голод. Продолжительность сна может варьироваться от нескольких минут до 6 часов, особенно если малыш находится на грудном вскармливании.

Вас, как новоиспеченную мамочку, это ни в коем случае не должно пугать. У «искусственников» режим дня складывается быстрее. Те же детки, что питаются маминым молоком, требуют не только питания, но и единения с самым родным и близким человеком – от этого они успокаиваются сами по себе.

Методы, которые помогут вам быстро «уложить» ребенка спать:

  • Колыбельная. Если вы сами не обладаете приятным голосом и «терпимым» слухом, или просто стесняетесь петь для малыша, вам на помощь придет «готовая» усыпляющая музыка, которую можно без труда найти в интернете. Варианты усыпляющей музыки для детей многообразны: это могут быть и старые добрые колыбельные из нашего с вами детства, и композиции, написанные на новый лад, и даже классические увертюры. Для «продвинутых» родителей существуют даже кавер-версии песен титанов рок-музыки, как Queen, Nirvana, Depeche Mode. Разумеется, в них нет звуков электронных гитар и барабанов – только мелодия, отыгранная на фортепиано, и иногда детские голоса, исполняющие куплет или припев;
  • Шумовой поток. Данный метод особенно актуален для практики перед ночным сном, поскольку помогает ребенку не только заснуть, но и успокоиться после наполненного новыми впечатлениями дня. В вашей утробе малыш постоянно слышал шум – биение сердца, ток крови, звуки окружающей среды. Поэтому неинтенсивный шум для него станет столь же физиологичным «успокоительным», как и укачивание. Для этих целей подойдет звук работающей стиральной машины, пылесоса или фена. Некоторые мамочки считают, что наиболее приемлемо использовать в данных целях звук циркулирующей воды;
  • «Прогрессивное укачивание». Иногда деткам необходимо двигаться вместе с мамой. Поэтому вы можете взять свое чадо на руки и быстро двигаться пешком по квартире. Вскоре ребенок устанет и уснет. Порой молодые женщины утверждают, что это – именно тот метод, который отвечает на вопрос «как усыпить маленького ребенка за минуту»;
  • Тугое пеленание. Неизвестно, как именно влияет данный способ на сон вашего малыша, однако те родители, которые практиковали или практикуют его, уверяют, что он действительно помогает ребенку дольше проспать ночью. Что, несомненно, не может не радовать;
  • Как быстро усыпить новорожденногоМобиль. Как еще быстро усыпить грудного ребенка? Вам вполне может помочь мобиль! Как новоиспеченный родитель, вы наверняка знаете, что это за приспособление. Однако если это не так, мы расскажем вам о его сути. Мобиль – это нечто вроде «погремушки», на которой расставленные вращающиеся по кругу мелкие игрушки, подвешенные на каркас, располагаются над кроваткой младенца. Нередко весь процесс движения сопровождается убаюкивающими музыкальными звуками. Следует подчеркнуть, что данный метод подходит далеко не всем. Некоторые дети, завидев яркие движущиеся игрушки над собой, вовсе не успокаиваются, а напротив, приходят в возбуждение. Поэтому практиковать способ с мобилем актуально не в «экстренных» и «пробных» ситуациях, а только если вы точно знаете, как он влияет на эмоциональный фон вашего крохи;
  • Соска. Если ваш малыш привык к соске, она станет лучшим способом его успокоения перед сном. Однако ее одной вряд ли будет достаточно. Данный метод подходит только в комбинации с тугим пеленанием, колыбельной, или «классическим» укачиванием;
  • Совместный сон. Если вас не пугает сон в одной постели с ребенком, вы можете попробовать и такой метод. Однако он также подходит не всем. Скорее это актуально для тех, кто практикует совместный сон почти с самого рождения младенца. В противном случае, это может дополнительно возбудить ваше чадо и заставить его волноваться;
  • Прогулка на свежем воздухе. Гуляя в парке, спать может захотеть даже взрослый человек. И это явление вполне обосновано, ведь ни для кого не секрет, каким чудесным образом влияет на наше здоровье и самочувствие кислород. Попробуйте прогуляться с ребенком в экологически чистой зоне! Разумеется, этот метод нельзя отнести к «быстрым», но он работает, и более того, обладает чем-то вроде накопительного эффекта: если вы станете делать это ежедневно, ваш ребенок перестанет нервничать и капризничать, а также станет спокойнее спать по ночам;
  • Как быстро усыпить новорожденногоГрудь. Если ваш малыш привык к груди, она станет лучшим методом, чтобы усыпить его буквально за минуту. Однако не стоит переусердствовать и злоупотреблять этим, чтобы ребенок мог заснуть. Все же вы не можете находиться рядом каждую секунду, и постоянно быть в «боевой готовности». А к хорошему, как всем известно, привыкаешь быстро. Поэтому не следует постоянно успокаивать детей исключительно грудью – пробуйте и ищите новые способы решения своей проблемы.

Каждая мама на интуитивном уровне чувствует, какие средства наиболее пригодны для убаюкивания ее малыша. Ищите свои варианты, и вы обязательно придете к «идеальному»!

Интересный метод убаюкивания салфеткой

Данный способ впервые был изобретен… молодым отцом! Доведенный практически до отчаяния, не умеющий туго пеленать и не обладающий налитой грудью, он попробовал убаюкать ребенка обычной салфеткой.

«Как можно усыпить ребенка салфеткой?» – наверняка спросите вы. Просто возьмите белую бумажную салфетку и несколько раз дотроньтесь ею до лица малыша (в раскрытом виде). Как и почему это работает? Последовательное повторение движений, происходящее при приближении и отдалении предмета от лица, действует на ребенка успокаивающе. Кроме того, фокусировка зрения на салфетке практически мгновенно утомляет кроху и заставляет его отправиться в объятия Морфея.

Ища свои методы успокоения грудничка, каждая мамочка, рано или поздно, изобретает свой собственный вариант убаюкивания, который действует безотказно и в любой ситуации. Не бойтесь экспериментировать, ведь все приведенные нами средства абсолютно безопасны, а порой и полезны для вашего чада.

И пусть ваш ребенок будет самым счастливым!

Источник: mjusli.ru

Период сна младенца длится гораздо дольше, чем период бодрствования, и это уже само по себе говорит о многом. Однако большинству родителей приходится проявлять буквально чудеса фантазии и выдержки, чтобы уложить малыша спать. К счастью, есть проверенные годами и опытом многих поколений способы и хитрости.

Чем младше ребенок, тем больше он спит:

  • До 2 месяцев малы- шу отводится на сон от 18 до 20 часов в сутки.
  • В 4 мес. — 1 &-19 часов.
  • В 6 мес. —18-17 часов.
  • В 9 мес. —15-16 часов.
  • В 1 год—14-15 часов.

До года-полутора подушка не нужна — она может пло­хо повлиять на осанку! Начиная со второго меся­ца кроху можно переворачивать в кроватке на бочек.

Детский сон, как и взрослый, делиться на этапы. Лег­ко понять, в какой фазе сна сейчас находится малыш.

  • Дыхание шумное, глаз­ки двигаются под закрыты­ми веками, ручки подергива­ются — это «быстрый» сон. Малыш видит сновидения и легко может проснуться от постсронних звуков.
  • Дыхание тихое, лицо без­мятежное, ручки и ножки расслаблены — «медлен­ный» глубокий сон, в случае необходимости можно пере­нести ребенка в другое ме­сто, он не проснется.

Укладывайте детку спать в одно и то же время. Лучшее время для укладывания малышей— период с 20.00 до 21.30.

Сон — время, когда малыш расстается с мамой и это пугает его! Но ежевечерние ритуалы и волшебные способы убаюкивания помогут избавиться от страха.

Способ № 1: душистая ванна

Для многих малышей теплая ванна — ежедневный ритуал перед сном. Чтобы усилить эффект релаксации и создать соответствующее настроение, добавьте в воду отвар успокаивающих трав: например, ромашки или череды. Травяные пары не только проникают через дыхательные пути, но и впитываются через поры кожи.

Способ №2: успокаивающий массаж

Хорошим продолжением теплой ванны станет успокаивающий массаж. Самое главное — нежность маминых (или папиных) рук. Смажьте руки детским маслом или кремом и просто погладьте кроху. Начните с лица: проведите пальчиками по лбу, бровям, щечкам, подбородке. Затем, погладьте грудь, животик (по часовой стрелке), ручки и ножки ребенка. И наконец, помассируйте малышу спинку. Приговаривайте при этом, как вы любите кроху, а в конце прижмите его к себе.

Способ № 3: плотные шторы

Маленькие дети очень восприимчивы к свету. И раз вы пока не можете объяснить малышу, что пора спать, повесьте плотные, светонепроницаемые шторы. Они создадут в комнате сумрак, помогут ребенку понять, что время игр закончилось и пора ложиться спать. Если в полной темноте малыш чувствует себя неуютно, включите ночник.

Способ № 4: проветривание

Летом окна должны быть открыты и днем, и ночью. Ну а в ненастную погоду или при сильном морозе долго держать окна открытыми нельзя. Поэтому возьмите за правило проветривать спальню малыша за 30 минут до сна. Снижение температуры воздуха на 1-2 градуса способствует быстрому погружению крохи в мир снов.

Способ № 5: тишина

Некоторые дети способны уснуть под звуки барабанного боя, а другим для отдыха необходима полная тишина. Если ваш малыш относится ко второй группе, приучите себя и всех домашних сохранять в доме покой, пока вы укладываете малютку. Не так уж сложно полчаса обойтись без работающих бытовых приборов и телевизора.

Способ № 6: уютная кроватка

Представьте, что вам предстоит провести ночь, лежа на огромной холодной поверхности, в несколько раз превышающей ваши собственные размеры! Как быстро вы уснете в такой чудо-постели?! А ведь именно такой новорожденному представляется его кроватка. Сделайте ложе малютки удобным и комфортным. Незадолго до того, как укладывать кроху спать, положите под одеяльце горячие мешочки с вишневыми косточками или прогретую утюгом пеленку. По бокам пристройте скатанные из полотенец валики. Они сузят пространство кроватки и подарят малышу ощущение защищенности.

Способ № 7: убаюкивающие звуки

Волшебное действие колыбельных песен известно всем. Но стать для крохи любимой «сонной песней» может не только колыбельная. Замечено, что особое убаюкивающее действие на малышей оказывают звуки льющейся воды. Попробуйте поставить недалеко от кроватки ребенка маленький фонтанчик и включайте его, когда укладываете малыша.

Замечательным снотворным для крохи может стать запись маминого голоса, воркующего нежные слова. Обратите внимание, какие именно звуки действуют на вашего малыша убаюкивающе и используйте их в нужный момент.

Способ № 8: поглаживания по спинке

Легкие нежные поглаживания и похлопывания по спинке дают крохе понять, что мама рядом, а значит он в безопасности. Не спешите побыстрее уйти из детской комнаты, как только ребенок сомкнул глазки. Посидите рядом со своим малышом, пока он не уснет. Ведь это замечательная возможность на несколько минут остановиться в бесконечной суете дня и с наслаждением подумать о том, какое сокровище сейчас лежит в кроватке.

Способ № 9: укачивание

На какое-то время укачивание может стать для вашего малыша любимым ритуалом, сопровождающим отход ко сну. Не стоит этого бояться! Ведь для крохи чувствовать мамино тепло и любовь — это жизненная необходимость. И не переживайте, что ваш ребенок не научится засыпать сам. Всему свое время. Делайте только то, что поможет крохе расти спокойным, открытым и уверенным в себе. Помощниками родителей в укачивании станут кресло-качалка или кроватка с маятниковым механизмом.

Способ № 10: ощущение присутствия мамы

Оставьте в кроватке малыша какую-то деталь своей одежды или любую вещь, впитавшую ваш запах (еще лучше, если это будет аромат грудного молока). Проснувшись, кроха решит, что вы где-то рядом. Волнения и страхи отступят, и он сможет спокойно погрузиться в сон вновь.

Способ № 11: материнская грудь

Ощущения единения, защиты, заботы и, конечно, любви окутают вашего малыша, когда он заснет у вашей груди. Что может быть приятнее для малыша, чем засыпать, посасывая молочко из маминой груди? Он лежит, прижавшись к маме, сосет вкуснейшее молочко, одновременно удовлетворяя и сосательный рефлекс, слушает нежный мамин голос и чувствует ее мягкие руки.

Способ №12: совместный сон

Чтобы малыш спокойно спал всю ночь, вы должны быть рядом. Совместный сон с любимыми родителями не только помогает ребенку удовлетворять голод и чувствовать себя в безопасности.

Все дети разные. И то, что помогает заснуть соседскому малышу, на вашего кроху может не подействовать. Ориентируйтесь на потребности собственного чада. Будьте внимательны — и ваш малютка сам подскажет вам, что ему больше нравится.

Источник: www.moirebenok.ua

Как быстро усыпить новорожденного

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.